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绿叶菜小美普适版的做法食谱

绿叶菜：小美普适版的做法步骤及图解,美味正宗的绿叶菜：小美普适版做法

  • 绿叶菜：小美普适版

  • 炒蔬菜本就是家常便捷，用小美就妙在免高温免洗锅，懒人神器，哈哈哈。用料蒜头2-3瓣绿叶菜1盆/300g盐1小匙/2克白胡椒撒一点油8-10克绿叶菜：小美普适版的做法➕蒜头2-3瓣，➕油8-10克。①先3秒/转速5(打碎蒜头）②再2分钟/120℃/小勺(爆香）➕绿叶菜，➕2g盐，➕少许白胡椒。炒菜：3—5分钟...
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凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜做法

  • 凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜

  • 昨天做菜，还多一半的菠菜。不想用油炒，就拌咯！用料菠菜半把蒜末2瓣生抽，醋，韩式辣椒酱，芝麻酱适量凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜的做法菠菜切好后，开水汆烫。目的:熟，去草酸，去农残！放蒜末，拌麻油。麻油增香同时保存色泽。生抽，醋，韩式辣椒酱。调匀吃味。撒芝麻。上桌前，拌芝麻酱。香...
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小美绿叶蔬菜的详细做法大全,简单又营养的小美绿叶蔬菜做法

  • 小美绿叶蔬菜

  • 用料蔬菜：350克左右油：15-20克花椒粒：2克干红辣椒：2节蒜片：5克姜片：3克盐：1/4茶匙小美绿叶蔬菜的做法将油、花椒、干红辣椒🌶️、姜片、蒜片入主鍋，设置：3分钟/温度V/反转小勺，爆香。加入蔬菜、盐，盖好主鍋盖，从主鍋盖孔放入刮刀棒，设置3分钟/温度V/反转小勺。起锅装盘小贴士1.小美炒蔬...
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普洱茶香豆干小美版的做法步骤及图解,美味正宗的普洱茶香豆干小美版做法

  • 普洱茶香豆干小美版

  • 用料白豆干500克八角2个桂皮1块香叶3片花椒10克盐30克普洱茶叶30克水1400克普洱茶香豆干小美版的做法置入刀头保护罩放美善品主锅。将白豆干以及所有调料放入主锅，加入水，设置60分钟/100℃/反转小勺烹煮。时间到，取出豆腐干，风干半天。...
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普洱茶叶蛋的详细做法大全,简单又营养的普洱茶叶蛋做法

  • 普洱茶叶蛋

  • 用料八角2个鸡蛋10个冰糖5克香叶2片桂皮1块花椒粒盐5克生抽2勺老抽3勺干辣椒🌶️1个普洱茶叶蛋的做法拿好鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋之类，只要是蛋洗净，放冷水烧开，8分钟左右，敲碎重新放冷水，下料，煮开转小火，一个半小时，放置一夜更入味第二天早饭小贴士煮的时间和浸泡时间随自己口味喜好，煮的久，...
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空心菜叶小绿饼<多吃蔬菜>的做法步骤及图解,美味正宗的空心菜叶小绿饼<多吃蔬菜>做法

  • 空心菜叶小绿饼<多吃蔬菜>

  • 空心菜叶扔掉太可惜，因为空心菜叶能补充丰富的维生素和矿物质！所以不妨和我一起来做蔬菜饼！用料空心菜1把秋葵3根鸡蛋3只青椒2个小葱8根面粉适量鸡精1勺盐1勺胡椒粉2勺空心菜叶小绿饼<多吃蔬菜>的做法主要看文本吧，把空心菜叶摘下来洗净，只要叶子，左边是没有叶子的空心菜梗小老...
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菠菜的基础汆烫、保存方式（绿叶菜均适用）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜的基础汆烫、保存方式（绿叶菜均适用）做法

  • 菠菜的基础汆烫、保存方式（绿叶菜均适用）

  • 西餐中对于绿叶蔬菜的经典处理方式，最大程度且可长时间的保持蔬菜的颜色、口感和风味，对于其他绿叶蔬菜同样适用。公众号：巴巴baba∷∷微店：巴巴baba∷∷淘宝：巴巴小铺∷∷微博：Barbara巴巴∷∷用料菠菜（或其他绿叶菜）适量盐少许清水适量菠菜的基础汆烫、保存方式（绿叶菜均适用）的...
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白灼绿叶菜的做法和图解 好吃的白灼绿叶菜家常做法

  • 白灼绿叶菜

  • 用料盐克绿叶菜沙拉酱汁白灼绿叶菜的做法绿叶菜洗净，水烧开后放入盐然后加绿叶菜烫1分钟后夹出，倒入沙拉酱汁。...
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菊普茶叶蛋的做法和图解 好吃的菊普茶叶蛋家常做法

  • 菊普茶叶蛋

  • 临时起意做的茶叶蛋，材料不足信手拈来，望多多包涵！用料鸡蛋个酱油勺盐克糖克菊花普洱朵陈皮片辣椒个姜菊普茶叶蛋的做法陈皮、姜片、茶叶、菊花、辣椒，煮沸。加酱油、盐、糖、调好个人口味。煮蛋剥不剥壳请随意，我心急想吃，所以剥了。浸泡，至少一夜。放进冰箱冷藏保存。...
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绿叶蔬菜的做法和图解 好吃的绿叶蔬菜家常做法

  • 绿叶蔬菜

  • 用料莴笋，生菜，小青菜，空心菜，手撕包菜适量蒜末适量瓣盐适量克糖适量克蚝油适量勺绿叶蔬菜的做法莴笋的功效与作用清炒入盐白糖即可生菜的功效与作用蒜蓉爆香入蚝油糖盐即可小青菜的功效与作用炒锅内入盐糖即可空心菜的功效与作用蒜蓉爆香放入盐糖蚝油即可手撕包菜蒜蓉爆香放...
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凉拌绿叶菜的做法和图解 好吃的凉拌绿叶菜家常做法

  • 凉拌绿叶菜

  • 用料绿叶菜盐克沙拉汁凉拌绿叶菜的做法在加盐烧开的水中烫熟绿叶菜，倒入沙拉汁拌匀开吃。...
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炒绿叶蔬菜的做法和图解 好吃的炒绿叶蔬菜家常做法

  • 炒绿叶蔬菜

  • 多吃绿叶蔬菜，这个方法大部分绿叶蔬菜炒出来都可以用料猪油［植物油］适量干辣椒适量盐适量鸡精少量绿叶蔬菜适量炒绿叶蔬菜的做法绿叶蔬菜洗净备用干辣椒洗净切段锅里放猪油［植物油也可以，但是没有猪油香］，炒香干辣椒，注意不要炒糊放蔬菜，加盐和鸡精调味。出锅。小贴士1.若有大蒜头...
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普通绿茶的做法和图解 好吃的普通绿茶家常做法

  • 普通绿茶

  • 能省就省，茶叶就不要买了，自己炒炒吧。用料绿茶500克普通绿茶的做法绿茶最好的时节是清明前，但我发现茶树时已经过了时节了。就雨前茶吧。上午9—11点为最佳采摘时间。摘回来之后用图上篓子摊凉。铁锅洗干净，水烧干。用最小的火炒一个小时。边炒边用手和筷子翻。适当揉搓。感...
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蒜香油麦菜莴笋叶生菜小白菜上海青等绿叶类蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香油麦菜莴笋叶生菜小白菜上海青等绿叶类蔬菜做法

  • 蒜香油麦菜莴笋叶生菜小白菜上海青等绿叶类蔬菜

  • 喜欢做饭的人应该都知道饭店的小菜比家里炒的好吃，原因是大火和猪油，可是不是所有的青菜都要用猪油炒才好吃，动物油吃多了真的会长膘，特别是冬季凝结了真的不好吃，猪油炒青菜还是要趁热，如果人没到齐就上菜还是选择植物油吧！个人喜欢菜籽油炒菜特别香，橄榄油拌蔬菜沙拉很健康，营养...
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普洱茶叶蛋的做法和图解 好吃的普洱茶叶蛋家常做法

  • 普洱茶叶蛋

  • 一般做茶叶蛋用的是红茶或者熟茶，色泽比较好，作为普洱茶爱好者，突发奇想用普洱茶来煮蛋吃！用料鸡蛋15个普洱茶生茶30克草果1颗花椒10粒冰糖10颗姜20克八角5颗干辣椒段4个盐适量生抽适量普洱茶叶蛋的做法洗净鸡蛋，放入锅里，放冷水没过鸡蛋煮到鸡蛋8分熟取出鸡蛋放入凉水中冷却，并...
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《昨日的美食》之煎饺（普通版/大叶紫苏版）的做法步骤及图解,美味正宗的《昨日的美食》之煎饺（普通版/大叶紫苏版）做法

  • 《昨日的美食》之煎饺（普通版/大叶紫苏版）

  • 出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.15#115。焼きギョーザ（プレーン＆しそ）还没正式台版，先按这个名字写一下。本质上就是国内常见的饺子做成煎饺风格，加了几片大叶紫苏提味。大叶紫苏本身有清香味，不过做熟之后味道就淡了很多，韭菜更抢味许多。大部分的步骤和之前...
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普适糊塌子的做法和图解 好吃的普适糊塌子家常做法

  • 普适糊塌子

  • 给闺蜜写得第二个菜谱……感觉都是些快手家常小点。普适的意思就是里面的材料可以合理替换……并不是固定的。主要看你冰箱里还剩下什么鬼。【喂我自己做的糊塌子，煎了就吃了，没有拍照片。然而没有图片下厨房不给发菜谱……这个是网络资料图，暂借一下，等下回煎饼子的时候拍了...
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蒜香空心菜叶（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香空心菜叶（小美版）做法

  • 蒜香空心菜叶（小美版）

  • 用料空心菜叶1把蒜2瓣生抽1勺盐适量蒜香空心菜叶（小美版）的做法倒入油和蒜瓣，2分钟/V/速度1爆香，放入空心菜叶，生抽，盐，设置4分钟/V/反转1，盛盘开吃😋⚠️⚠️炒的时候记得用刮刀棒放入锅内，以免菜叶跑上来哦。...
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素炒绿叶菜的做法和图解 好吃的素炒绿叶菜家常做法

  • 素炒绿叶菜

  • 简约至极！素炒绿叶菜！用料绿叶菜1把盐1勺生抽1勺花生油3勺橄榄油2勺糖1勺黄酒1勺蒜头2瓣姜2片素炒绿叶菜的做法切好菜姜蒜花生油加姜蒜爆香后的放入绿叶菜，放入盐，翻炒后，倒掉多余水，然后依次放入糖，黄酒，生抽，加橄榄油爆炒成了！...
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绿叶菜豆腐鸡汤(懒人版)的做法步骤及图解,美味正宗的绿叶菜豆腐鸡汤(懒人版)做法

  • 绿叶菜豆腐鸡汤(懒人版)

  • 做酸辣鸡爪和辣椒鸡架剩下的鸡汤，本着不浪费原则，把手边的材料简单搭一起煮个汤吧～用料豆腐1块绿叶菜1把(看自己适量放)盐适量(没有概念的话就一点点放尝着咸淡)鸡汤看多少人喝就煮多少，我是三人份鸡汤材料:随便鸡架鸡爪什么都行，我是做菜剩下的汤香叶2片白芷1小片八角1～2个大...
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蒜泥绿叶菜的做法和图解 好吃的蒜泥绿叶菜家常做法

  • 蒜泥绿叶菜

  • 用料绿叶菜蒜泥绿叶菜的做法将绿叶菜洗净沥干水分,蒜一头打成蒜末锅里下多一点油，放入蒜末炒香，倒入绿叶菜，翻炒裹上蒜泥，炒蔫捣蒜器里放入少量水，把粘在壁上的蒜泥和水一起加入锅中，加入盐糖鸡精翻炒均匀后出锅...
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香酥韭菜煎饼（小美版＋普通手工版）的做法步骤及图解,美味正宗的香酥韭菜煎饼（小美版＋普通手工版）做法

  • 香酥韭菜煎饼（小美版＋普通手工版）

  • 这道煎饼表皮酥脆，内部松软，非常好吃用料面粉250克南达牛奶160克酵母5克猪油10g盐1克糖5克馅儿料鸡蛋1个韭菜250克油20克盐适量香酥韭菜煎饼（小美版＋普通手工版）的做法将牛奶，面粉，酵母，猪油，盐一起揉成一个光滑的面团，面团质地比较稀，一开始建议双手抹油揉面。美善品：160g牛奶，5g酵母...
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清炒绿叶菜的做法和图解 好吃的清炒绿叶菜家常做法

  • 清炒绿叶菜

  • 2015.3.1虽然卖相差了点但却做出了妈妈的味道最后放了蒜丁提味儿还放了虾米提鲜用料白菜？油麦菜？清炒绿叶菜的做法1...
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本绿叶菜可储存14天，本菜谱炒10种以上绿叶菜都好吃！的做法步骤及图解,美味正宗的本绿叶菜可储存14天，本菜谱炒10种以上绿叶菜都好吃！做法

  • 本绿叶菜可储存14天，本菜谱炒10种以上绿叶菜都好吃！

  • 绿叶菜是每个家庭日需蔬菜，最佳补充维生素纤维素的物质，由于储存时间短，想要经常吃，必须经常采购。盖菜则不然，用报纸包裹好储存可存放2周，不仅可以补充维生素纤维素，对便秘、上火、咳痰都有食补用途。用料绿叶菜1把（切小段儿）油1勺（可多）盐适量姜片1片干辣椒2-3个葱花1勺本绿叶菜可...
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肉松（小美版&普通版）的做法步骤及图解,美味正宗的肉松（小美版&普通版）做法

  • 肉松（小美版&普通版）

  • 妈妈一直喜欢吃肉松，但是觉得外面购买的添加剂太多，所以趁休息给妈妈备点。用料水1000克料酒50克糖10克大葱3.4段生姜4片生抽1勺鲜酱油1勺里脊肉650g肉松（小美版&amp;普通版）的做法1⃣️首先将里脊肉洗干净，买回来的肉会有带筋，白膜，需要除去，如果实在去除不掉的，少量的，没有关系，不用...
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