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減脂期也可以吃的健康芋泥紫薯月餅🥮的做法步骤及图解,美味正宗的減脂期也可以吃的健康芋泥紫薯月餅🥮做法

減脂期也可以吃的健康芋泥紫薯月餅🥮

減脂期也可以吃的健康芋泥紫薯月餅🥮的做法步骤图

用料  

紫薯
芋头
鷹嘴豆
黑芝麻
零卡糖🍬

減脂期也可以吃的健康芋泥紫薯月餅🥮的做法  

  1. 芋頭和紫薯熟,壓成泥。鷹嘴豆提前一晚浸泡,第二天煮熟後壓成泥加入黑芝麻醬和代糖。

    減脂期也可以吃的健康芋泥紫薯月餅🥮的做法步骤图 第2张
  2. 芋泥揉圓壓成餅狀。

    減脂期也可以吃的健康芋泥紫薯月餅🥮的做法步骤图 第3张
  3. 包入黑芝麻餡。

    減脂期也可以吃的健康芋泥紫薯月餅🥮的做法步骤图 第4张
  4. 用保鮮膜裹住,找個磨具放進去壓緊即可。

    減脂期也可以吃的健康芋泥紫薯月餅🥮的做法步骤图 第5张
  5. 白色是用少量糯米粉炒熟做的防粘手粉。

    減脂期也可以吃的健康芋泥紫薯月餅🥮的做法步骤图 第6张
  6. 健康安心的美味。

    減脂期也可以吃的健康芋泥紫薯月餅🥮的做法步骤图 第7张
  7. 我從來不吃月餅🥮的人,一口氣吃了兩個。

    減脂期也可以吃的健康芋泥紫薯月餅🥮的做法步骤图 第8张
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