绿叶蔬菜
- 菜谱
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用料
莴笋,生菜,小青菜,空心菜,手撕包菜 | 适量 |
蒜末 | 适量瓣 |
盐 | 适量克 |
糖 | 适量克 |
蚝油 | 适量勺 |
绿叶蔬菜的做法
莴笋的功效与作用
清炒入盐白糖即可
生菜的功效与作用
蒜蓉爆香入蚝油糖盐即可
小青菜的功效与作用
炒锅内入盐糖即可
空心菜的功效与作用
蒜蓉爆香放入盐糖蚝油即可
手撕包菜蒜蓉爆香放入生抽盐糖即可
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