绿叶菜:小美普适版
- 菜谱
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炒蔬菜本就是家常便捷,用小美就妙在免高温免洗锅,懒人神器,哈哈哈。
用料
蒜头 | 2-3瓣 |
绿叶菜 | 1盆/300g |
盐 | 1小匙/2克 |
白胡椒 | 撒一点 |
油 | 8-10克 |
绿叶菜:小美普适版的做法
➕蒜头2-3瓣,➕油8-10克。
①先3秒/ 转速5 (打碎蒜头)
②再 2分钟/ 120℃ / 小勺 (爆香)➕绿叶菜,➕2g盐,➕少许白胡椒。
炒菜:3—5分钟 / Varoma / 反转小勺。出盘+锅自清洗
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