水煮秋葵 减肥食谱 关注:2.2W次 用料 秋葵 10根 水煮秋葵的做法 准备好秋葵 用水洗干净表面(不用去蒂)后备用 水烧开后倒入秋葵 煮1~2分钟,直到颜色变得鲜绿后捞出 用刀去蒂,摆盘,就可以吃了,超简单的 小贴士1.不是干吃呦,干吃太没味道了,可以沾酱料,我一般用生抽➕蒜泥沾,超鲜,超好吃的2.不去蒂煮说是可以减少水分流失,盲目相信吧😁 标签: 水煮秋葵 好吃 水煮 秋葵 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/z40lnw.html