冰爽牛奶果泥
- 减肥食谱
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孩子玩pad一款游戏做这个,喊着要自己做,咱们亲自动手,带着孩子一起,也是不错的健康饮料🥤
用料
蓝莓 | 适量 |
草莓 | 3个 |
香蕉 | 半根 |
牛奶 | 适量 |
冰块 | 6块 |
冰爽牛奶果泥的做法
孩子自己动手把水果切一切,在容器内放入冰块,再把水果放上
倒上牛奶,没过水果就好
搅拌棒打呀打,我这里还加了点奶油,这一杯下肚一天维C也够了😘
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