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银鱼豆腐蛋汤的做法食谱

简单易学的银鱼豆腐蛋汤美食做法

  • 银鱼豆腐蛋汤

  • 4月的银鱼，又肥又嫩又鲜。认真的烧一碗，满足味蕾。终于新买了一个不粘锅，哈哈，不然不敢挑战这道菜。用料银鱼150克鸡蛋豆腐1盒鸡蛋1个胡萝卜半根葱，姜，盐，糖，淀粉，白胡椒粉。适量银鱼豆腐蛋汤的做法胡萝卜切小丁。鸡蛋豆腐切条，焯了一下水（纯属个人习惯，可以忽略）银鱼洗净。葱，姜，料酒，轻...
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银鱼芦笋豆腐汤（辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的银鱼芦笋豆腐汤（辅食）做法

  • 银鱼芦笋豆腐汤（辅食）

  • 用料银鱼50克豆腐1块芦笋10根虾皮粉1勺银鱼芦笋豆腐汤（辅食）的做法芦笋焯水，去除草酸，开水烫一下，马上捞起放冷水里浸泡芦笋切丁，豆腐如果怕豆腥味重，也可以焯水烫一下，同样切丁，鲜银鱼冲洗干净，用柠檬汁腌制一下去除腥味先煮豆腐然后基本熟了放芦笋和银鱼，虾皮粉提味，煮1分钟关火焖2...
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银鱼蒸豆腐的做法和图解 好吃的银鱼蒸豆腐家常做法

  • 银鱼蒸豆腐

  • 银鱼蒸豆腐，脆香爽口，厨房小白一学就会今天跟大家分享一道简单快手的银鱼蒸豆腐，新手零失败食材：银鱼，嫩豆腐，葱花调料：酱油，香油，凉开水，白糖做法：1：先把豆腐切成小方块，放入碗中备用2：锅内倒油，油热后倒入准备好的银鱼3：银鱼炸到表面酥脆后就可以关火出锅了4：准备一锅水，把切好的豆腐放入...
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银鱼豆腐裙带肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的银鱼豆腐裙带肉丸汤做法

  • 银鱼豆腐裙带肉丸汤

  • 用料裙带菜1把豆腐块自己做的肉丸（（N个小葱3、4根山药1根银鱼豆腐裙带肉丸汤的做法1.梅花肉➕山药加调料搅拌均匀。砂锅倒油葱末爆香，放入泡发好的裙带菜和豆腐2.加入生抽料酒蚝油爆香3.加水至锅的3/4处4.锅开挤入调好的肉丸6.等肉丸漂浮熟了就美美哒吃吧孩子春季经常喝这道...
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银鱼豆腐条的详细做法大全,简单又营养的银鱼豆腐条做法

  • 银鱼豆腐条

  • 银鱼通体透明，柔软无鳞，肉嫩无刺，经晒制做成银鱼干后，非常方便存储，入菜入汤，随吃随用，是烹饪的好搭档。今天分享的这道美食，用银鱼搭配豆腐，来做一道口感幼嫩细滑的宝宝美食。用料南豆腐20g胡萝卜10g玉米淀粉8g银鱼干6g鸡蛋1个盐1g生姜1片温水100g清水30g银鱼豆腐条的做法生姜切...
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番茄银鱼豆腐汤好吃的烹饪方法 番茄银鱼豆腐汤的地道做法和步骤

  • 番茄银鱼豆腐汤

  • 作为一个长期生活在广东的麻麻来说，煲汤简直是生活中不可或缺的部分。虽然河马妈妈CC很喜欢喝大骨汤，但是我必须要提醒各位麻麻：最好不要给宝宝喝长时间炖煮的大骨汤。长时间炖煮的骨头汤、肉汤等，往往都是嘌呤和脂肪超标的不健康汤品，而且很早就有专家辟谣了——骨头汤不能补...
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银鱼蛋花汤的做法和图解 好吃的银鱼蛋花汤家常做法

  • 银鱼蛋花汤

  • 家乡特产鄱阳湖银鱼，营养又美味。一道简单的银鱼蛋花汤，不仅是一个菜，更是慈母对游子无限的关爱。用料银鱼80克鸡蛋3个葱花1根葱克食用盐少许生抽少许银鱼蛋花汤的做法银鱼本身是干的，用冷水泡开将泡开的银鱼捞出，沥干鸡蛋3个放少许盐，将鸡蛋打散锅里放食用油少许将银鱼倒入，翻...
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简单易学的银鱼海带豆腐汤美食做法

  • 银鱼海带豆腐汤

  • 韩国有一种大酱汤是用淘米水做的，那天刚好淘米的水没有倒掉就用它来做了这道海带豆腐汤还加了些小银鱼。平时我们的淘米水差不多都被倒掉了，顶多用它浇浇花什么的，其实淘米水的用处还是很多的，而且效果都不错，我把淘米水的用处附在后面，有兴趣的话可以看一看。用料银鱼干泡发海...
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银鱼姜蛋汤的做法和图解 好吃的银鱼姜蛋汤家常做法

  • 银鱼姜蛋汤

  • 银鱼是近海淡水鱼，活的时候是细细，略透明，长得很可爱。中医说可以补脾胃，利水功效，还可以增强抵抗能力。银鱼高蛋白低脂肪，不管是孕期，产后，或者给小朋友做辅食都很适合。我的月子餐里，它也算是常客了。广东人产后有吃姜的习惯，汤汤水水自然是不能少。平时怕冷的，月子里可以考虑多吃...
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银鱼皮蛋汤的做法和图解 好吃的银鱼皮蛋汤家常做法

  • 银鱼皮蛋汤

  • 入伏天一到人很容易疲倦、精神紧张、便秘、胃口下降等，中医称之为“暑湿之毒”。话说这皮蛋啊，也成为人们餐桌上的“常客”咯。。。。。。今晚在冰箱看到银鱼，抬头又见到冰箱上皮蛋的倩影，才想起这道菜品来。。。二话不说，立即动手。。。随着时间的滴答响。。。一锅清清的汤、...
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小银鱼豆腐的做法和图解 好吃的小银鱼豆腐家常做法

  • 小银鱼豆腐

  • 用料银鱼10克豆腐五5块葱蒜辣椒适量猪肉粒50g小银鱼豆腐的做法葱蒜辣椒切粒待用。小银干洗净，猪肉切粒放盐，油，生抽，蠔油腌制。豆腐切小块用滚水泡一会。锅热油放葱蒜辣椒炒香放银鱼继续炒，然后放肉粒炒熟，再豆腐沥干水放入煸炒，勾芡准备起锅，洒葱花。小贴士豆腐用滚水没，这样就避...
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银鱼炖豆腐的做法和图解 好吃的银鱼炖豆腐家常做法

  • 银鱼炖豆腐

  • 用料银鱼印尼产豆腐一块银鱼炖豆腐的做法放少许油，炒香小银鱼，加水炖豆腐，即可...
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银鱼豆腐的做法和图解 好吃的银鱼豆腐家常做法

  • 银鱼豆腐

  • 冰箱里有银鱼又有豆腐，就想到了这样的烧法，纯属星期天的创意，结果还挺不错哈（≧∇≦）用料银鱼老豆腐生抽白糖盐料酒食用油葱姜银鱼豆腐的做法烧前银鱼先用少许料酒少许盐腌着葱姜切末待用豆腐切小块热锅热油下豆腐，煎至两面金黄倒生抽，放少许白糖，加些水防止烧干，盖锅盖烧5分钟，期...
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银鱼鸡蛋汤的做法和图解 好吃的银鱼鸡蛋汤家常做法

  • 银鱼鸡蛋汤

  • 用料鸡蛋一个银鱼2两盐适量姜丝、蒜适量小葱1根大葱白半段银鱼鸡蛋汤的做法准备姜丝、蒜末大葱切片热油炒香大葱、姜、蒜炒香后加水煮沸倒入银鱼银鱼煮开后汤成乳白色，加适量盐，倒入打好的鸡蛋液加入鸡蛋煮沸后起锅，撒上葱花小贴士味道鲜美，时间快，银鱼营养高，孩子爱吃...
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简单易学的银鱼紫菜豆腐汤美食做法

  • 银鱼紫菜豆腐汤

  • 这是一道非常简单好做的汤，而且营养丰富，补钙补气补碘，适合所有人，尤其是老人、孩子、孕妇。【紫菜】属中叶状藻体可食的种群。紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠，故紫菜又有“营养...
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银鳕鱼肠//银鳕鱼豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的银鳕鱼肠//银鳕鱼豆腐做法

  • 银鳕鱼肠//银鳕鱼豆腐

  • 家里的银鳕鱼每次都是煎着吃，大人小孩都不买账。后来有一天我突然想试着做成鱼豆腐，结果意外的好吃。今天做成鱼肠的形状，特地把配方记录下来，以便后期再制作。用料银鳕鱼4块（446克）玉米淀粉45克蛋清1个食盐2克（可根据自己口味增减）耗油10克（可根据自己口味增减）五香粉1克裱花袋香...
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三丝银鱼豆腐汤羹 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的三丝银鱼豆腐汤羹 by wqy做法

  • 三丝银鱼豆腐汤羹 by wqy

  • 用料豆腐1块银鱼🐟300克火腿3-4片茭白2根香菇6朵鸡蛋1个葱适量盐适量糖适量生抽适量料酒适量三丝银鱼豆腐汤羹bywqy的做法香菇6朵洗净泡发火腿片洗净切丝茭白去壳洗净切片丝葱去根切葱花银鱼🐟洗净去内脏（我把头也去了）豆腐开盒盖去水切小块泡发好的香菇切丝取一口汤锅加适...
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银鱼豆腐羹的详细做法大全,简单又营养的银鱼豆腐羹做法

  • 银鱼豆腐羹

  • 如果家里常备一些‘干货’，遇上没时间准备各种食材的时候，打开冰箱，很轻松就能准备好小宝宝的一餐。干香菇和银鱼干，既提供了荤素两种不同的营养成分，同时晒制过程中保留下来的鲜味氨基酸，也在重新烹饪时焕发出生命力，让普普通通的菜肴即使不加盐，也变得鲜香可口。今天这一道快手...
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低调有内涵的银鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的低调有内涵的银鱼豆腐汤做法

  • 低调有内涵的银鱼豆腐汤

  • 夏天热啊，我变成了一个需要补钙想要减肥没什么食欲但是又想吃好吃的吃货！思来想去决定不煮饭，煮一锅银鱼豆腐汤，多好，吃完清爽又满足～用料银鱼忘记量了，价格15块钱山水嫩豆腐450g鱼露沙茶酱蚝油自行发挥食材：通心菜少许马鲛鱼丸5粒低调有内涵的银鱼豆腐汤的做法青菜用淘米水或者...
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银鱼豆腐羹的做法和图解 好吃的银鱼豆腐羹家常做法

  • 银鱼豆腐羹

  • 用料银鱼一包嫩豆腐一盒咸蛋1个银鱼豆腐羹的做法准备:银鱼洗净，灼水备用（灼水时放姜片和料酒）做法:1.起油锅，煸银鱼，下咸蛋戳碎继续煸炒，加水煮开后放入豆腐继续闷煮2.出锅🙆不用加盐，因为咸蛋就是咸的哦😊...
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简单易学的银鳕鱼豆腐汤美食做法

  • 银鳕鱼豆腐汤

  • 只在一家店里吃过，想自己尝试做一下。新手用料都是凭感觉，不停的试味。用料鳕鱼2块豆腐1块菌菇类自己爱好娃娃菜1颗味噌70克玉米1根盐适量银鳕鱼豆腐汤的做法各类菌菇、娃娃菜洗净，豆腐切小块。银鳕鱼两面煎一下。菌茹（金针菇除外）、玉米、娃娃菜下锅加水，大火滚开，加味噌。再滚...
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银鱼蚕豆汤的做法和图解 好吃的银鱼蚕豆汤家常做法

  • 银鱼蚕豆汤

  • 用料银鱼干新鲜蚕豆仁油盐热开水银鱼蚕豆汤的做法把银鱼干洗净，清水泡发，新鲜蚕豆仁洗好沥干水热锅倒入少量油，下泡发沥干水的银鱼翻炒1分钟，倒入适量开水（没过银鱼半公分即可），大火烧开后转小火，闭盖煮大约十分钟后，锅中的汤会变白，此时转大火下蚕豆仁，闭盖小火煮至蚕豆仁变熟，放盐...
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银鱼豆腐汤的做法和图解 好吃的银鱼豆腐汤家常做法

  • 银鱼豆腐汤

  • 用料南豆腐一块料酒勺银鱼200克盐适量木耳六颗金针菇三朵白胡椒一勺胡萝卜半根香葱三五颗水淀粉适量银鱼豆腐汤的做法准备好材料，做的很快，来不及准备一样放一样的。主要就是自己想吃的，可以换笋丝之类的。我这次做因为刚剥虾给孩子做饺子，留下的一堆虾头，所以先用虾头煸炒了...
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简单易学的银鳕鱼头豆腐汤美食做法

  • 银鳕鱼头豆腐汤

  • 法国银鳕鱼是公认最顶级的鳕鱼全身都是宝，产量稀少，营养价值极高银鳕鱼头含有“脑黄金”，对发育和记忆力提升有很好的作用，且富含胶原蛋白，属天然美容佳品。用料鱼头1个嫩豆腐1盒生姜数片料酒少许糖一小勺葱花少许银鳕鱼头豆腐汤的做法1.自然化冻备用，可切成3块左右2.热锅，下油，...
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简单易学的银鱼盒豆腐汤美食做法

  • 银鱼盒豆腐汤

  • 冬天就该吃这样营养又不会上火的砂锅用料银鱼80盒豆腐1盒豆角100克鸡蛋1个西红柿1个猪油玉米油（看你爱油程度）10克左右葱姜蒜适量盐和鸡精适量淀粉和料酒适量香菇3朵八角一个银鱼盒豆腐汤的做法把香菇剁碎备用，西红柿切丁备用，葱蒜剁碎备用，姜切四片。银鱼放淀粉料酒和酱油腌...
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