烹调屋丝瓜菌菇瘦肉汤水
- 减肥食谱
- 关注：2.03W次
炎热夏季，需要补充清清淡淡的汤水
用料
| 瘦肉 | 300克 |
| 姜 | 6片 |
| 菌菇（鲍鱼菇） | 2个 |
| 丝瓜（去皮） | 1根 |
| 胡椒粉（灵魂） | 0.5克 |
| 盐 | 适量 |
丝瓜菌菇瘦肉汤水的做法
菌菇2根，身材优美的鲍鱼菇出场
![丝瓜菌菇瘦肉汤水的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "丝瓜菌菇瘦肉汤水的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
切滚刀块，备用
![丝瓜菌菇瘦肉汤水的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "丝瓜菌菇瘦肉汤水的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
苗条丝瓜切滚刀块
![丝瓜菌菇瘦肉汤水的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "丝瓜菌菇瘦肉汤水的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
瘦肉（猪后腿，全瘦）切块，过水淖，去血沫
![丝瓜菌菇瘦肉汤水的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "丝瓜菌菇瘦肉汤水的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
另起一锅清水，入淖水后的瘦肉和鲍鱼菇，小火炖煮，等待...菇的鲜味慢慢融入汤中
![丝瓜菌菇瘦肉汤水的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "丝瓜菌菇瘦肉汤水的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
出锅前，加入丝瓜块，待丝瓜熟后，入盐及胡椒粉调味。一碗清清淡淡，鲜鲜的汤水ok啦！
![丝瓜菌菇瘦肉汤水的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "丝瓜菌菇瘦肉汤水的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/p2wng6.html
