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花生酱蔬菜拌面的做法食谱

简单易学的花生酱蔬菜拌面美食做法

  • 花生酱蔬菜拌面

  • 谁说花生酱只能拌面～冰箱里还剩了点金针菇、南瓜跟空心菜，一起做到拌面里，出乎意料的味道～再配上烤丸子，perfect用料面条适量蔬菜我放的是南瓜，空心菜，金针菇蒜粒适量（我做的是爆蒜，爆葱的话更香）花生酱一汤勺生抽适量花生酱蔬菜拌面的做法烧水准备煮面，同时把蔬菜洗好水烧开后下面...
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麻酱拌蔬菜的做法和图解 好吃的麻酱拌蔬菜家常做法

  • 麻酱拌蔬菜

  • 用料麻酱2勺菠菜或蔬菜1把生抽2勺糖1勺醋1勺麻酱拌蔬菜的做法1.菠菜洗干净，用水烫熟。2.麻酱，生抽，醋，糖的比例，2:2:1:1调匀，如果很干可加点清水。3.菠菜挤干水分，把麻酱调料倒上去拌匀。可撒一些芝麻装饰。...
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5分钟快手辅食–肉粒杂蔬花生酱拌面的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟快手辅食–肉粒杂蔬花生酱拌面做法

  • 5分钟快手辅食–肉粒杂蔬花生酱拌面

  • 蔬菜家里有什么放什么用料肉适量荷兰豆适量香菇一朵芹菜一根彩椒适量彩蔬卷卷面一包花生酱适量5分钟快手辅食–肉粒杂蔬花生酱拌面的做法食材洗净切成适合宝宝咀嚼的大小水开后倒入食材大火煮2-3分钟捞出放花生酱，搅拌均匀开吃爱学习辅食制作科学育儿的宝妈可以加vx交流：s3...
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简单易学的卤肉花生酱蔬菜面美食做法

  • 卤肉花生酱蔬菜面

  • 花生酱拌面，真的很赞哎！花生酱做法👇用料胡萝卜1根黄瓜1根西葫芦1根卤肉适量花生酱适量面条150克卤肉花生酱蔬菜面的做法三种蔬菜都去皮，玛捷斯食物处理机安装标配的切丝刀盘我喜欢用速度7来切，不会太快，看的也清楚，新手建议速度7哦！完成✅胡萝卜同理操作西葫芦同理操作这个量还...
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万能拌酱（可拌面或蔬菜丝）的做法步骤及图解,美味正宗的万能拌酱（可拌面或蔬菜丝）做法

  • 万能拌酱（可拌面或蔬菜丝）

  • 减脂期需要自己调味做蔬菜丝、荞麦面、鸡丝等用料蒜末3瓣小米辣2根白芝麻适量生抽适量花椒油适量醋适量（生抽的一半）蒜蓉辣酱没有的话加平时自己喜欢吃的其他酱（要低卡的）辣椒面不喜欢吃辣就别加万能拌酱（可拌面或蔬菜丝）的做法上面的调味料全部混合，搅拌即可这个是我的蒜蓉辣椒...
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拌面拌饭拌蔬菜的 万能肉燥酱的做法步骤及图解,美味正宗的拌面拌饭拌蔬菜的 万能肉燥酱做法

  • 拌面拌饭拌蔬菜的 万能肉燥酱

  • 说起肉燥酱，其实这是台湾人民的风味美食，很多人喜欢拌饭，特别是为孩子吃饭问题头疼的嫲嫲们，有了这个酱，Ta就能乖乖吃了！那么里面要用到的一个调料要去淘宝上买好，如果是自己用红葱头炒的话会很麻烦，所以咱们还是省点力吧…毕竟这样已经很累人了😄因为我有在朋友圈卖成品，所以下面...
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香菇肉酱 （拌面×拌饭×拌蔬菜）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇肉酱 （拌面×拌饭×拌蔬菜）做法

  • 香菇肉酱 （拌面×拌饭×拌蔬菜）

  • 大哥远程指导我的香菇肉酱~~大哥说她在家经常做，可以放冰箱储存好几天，拌饭拌面拌青菜都一级棒！偷懒的日子里，香菇肉酱君就可以发挥神效啦！不加香菇就是纯肉酱也很好吃哒，不过香菇肉酱更好吃！豆瓣酱熬出来的香菇丁和肉末咸香口拌什么都很赞！用料猪肉香菇东北大酱or东北豆瓣酱清水...
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「减肥餐」煎三文鱼蔬菜佐花生酱拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的「减肥餐」煎三文鱼蔬菜佐花生酱拌饭做法

  • 【减肥餐】煎三文鱼蔬菜佐花生酱拌饭

  • 想吃低脂但又不难吃的减肥餐？试试这个搭配吧。看了pickuplimes的花生酱拌饭，很想尝试下，没想到味道还不错。蔬菜、米饭可按自己的喜好调整。花生酱和三文鱼的脂肪都属于优质脂肪，减肥期间可适当摄入。煎三文鱼的时候放少量橄榄油，加上三文鱼本身的脂肪，后续炒蔬菜就不用再额外...
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苏蒂宝宝餐：花生酱拌面皮+蔬菜烩鸡丁好吃的烹饪方法 苏蒂宝宝餐：花生酱拌面皮+蔬菜烩鸡丁的地道做法和步骤

  • 苏蒂宝宝餐：花生酱拌面皮+蔬菜烩鸡丁

  • 咀嚼能力：18m～30m，自主进食能力：18m～30m，月龄仅供参考，根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。用料馄饨皮30g花生酱5g绿甜椒20g胡萝卜20g洋葱20g鸡里脊30g玉米淀粉2g油2g苏蒂宝宝餐：花生酱拌面皮+蔬菜烩鸡丁的做法甜椒和洋葱洗净后切成小块。胡萝卜洗净去皮，切...
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简单易学的花生酱蔬菜拌意面美食做法

  • 花生酱蔬菜拌意面

  • 家里双十一买了很多很多意面，准备解锁很多意面得做法（估计有点难实现），先把剩下的花生酱消耗掉，下厨房搜了房子，自己稍微调整一下，入口太香了，秒杀在外面吃的意面用料意大利面200克（2人份）花生酱35克酱油（生抽）40克圆白菜230克青椒1个胡萝卜1根香菇7朵洋葱半个清水50克花生酱蔬菜拌意...
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花生酱拌面的详细做法大全,简单又营养的花生酱拌面做法

  • 花生酱拌面

  • 虽然已过了秋分，但这天气似乎一点也没有转凉的意思。秋老虎依旧肆虐，热得让人提不起食欲。这时候，一碗过水凉面，清凉爽滑，拌上秘制的花生蘸酱，再来点脆嫩的配菜，一碗下肚超级过瘾！拌均匀后的每一根面条都裹满了花生酱，酱香浓郁，清爽开胃。做法简单快手，分分钟就可以搞定孩子的一餐。...
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花生拌時蔬的做法和图解 好吃的花生拌時蔬家常做法

  • 花生拌時蔬

  • 用料菠菜原料，250克紫甘蓝1片花生50粒松仁適量調料：香油，辣椒油，盐，糖，香醋，雞粉，生抽，蒜蓉花生拌時蔬的做法紫甘藍撕成小塊，菠菜洗淨，兩樣分別焯水，焯菠菜時長30秒，快速撈出過凉，擠干水份裝入盆中備用分別將鹽和白糖，生抽，香醋，雞粉，辣椒油，香油，蒜蓉調成汁淋入紫甘藍和菠菜上，再放入炸好的花...
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花生酱拌面的做法和图解 好吃的花生酱拌面家常做法

  • 花生酱拌面

  • 用料花生酱2大勺盐3-7克糖0.5勺酱油1.5勺鲜面条（挂面也可以）1份三两左右醋1.5勺辣椒油3勺（不喜欢辣椒的可以少放）葱花两根蒜2-3瓣姜2片小米辣2-3个空心菜1小把鸡精5-10克花生酱拌面的做法姜，蒜，小米辣切碎，放在一个小碗里面，再舀2大勺花生酱，备用我用的是超市买的这种可以摸面包的...
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花生酱拌面（自制花生酱）的做法步骤及图解,美味正宗的花生酱拌面（自制花生酱）做法

  • 花生酱拌面（自制花生酱）

  • 亲们，有没有跟我一样的感受，每个月总有那么几天，不想做饭呀？今天交给你们一个好办法！亲测有效😄做一份花生酱常备在冰箱里，任何一个想要偷懒的日子，都可以拿出来做出一份非常健康好吃的拌面简单快手，5分钟搞定👌用料花生500克葱3根生抽+酱油1:1鸡蛋面（或任何面）300克花生酱拌面（自制...
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花生酱拌面 拌料记录📝的做法步骤及图解,美味正宗的花生酱拌面 拌料记录📝做法

  • 花生酱拌面 拌料记录📝

  • 用料花生酱勺花生酱拌面拌料记录📝的做法花生酱，糖，醋，鲜酱油，老抽（调色用，少量），老干妈...
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蔬菜拌面面的做法和图解 好吃的蔬菜拌面面家常做法

  • 蔬菜拌面面

  • 只为不吃蔬菜的孩子用料菠菜5颗胡萝卜半根鸡蛋2个盐1小勺榨汁机1个水多点煮面用蔬菜拌面面的做法把菠菜胡萝卜焯水各自打成汁个放一个鸡蛋和少量的盐活成硬一点的面团。我的手动压面机开始一次次的压。那锅烧水准备拌面配料准备自己腌制的酸豇豆.和肉末水开煮面飘起来。...
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蔬菜满满的花生酱拌面的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜满满的花生酱拌面做法

  • 蔬菜满满的花生酱拌面

  • 一直觉得普通的花生酱拌面纯碳水➕脂肪不是很健康，但是又觉得味道超级好。之前在夏天台湾吃到一个花生酱凉面一直念念不忘～终于有时间复制一下了～用料鸡蛋面各类蔬菜花生酱菠菜鸡蛋丝香菇萝卜丝黄瓜丝根玉米粒蔬菜满满的花生酱拌面的做法菠菜焯水（水留着后面煮面条）；鸡蛋打散，摊...
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泰式炒鸡肉蔬菜面（花生酱）的做法步骤及图解,美味正宗的泰式炒鸡肉蔬菜面（花生酱）做法

  • 泰式炒鸡肉蔬菜面（花生酱）

  • 还没去过泰国但是已经试过好几次泰餐了！尤其是去一些foodmarket，经常会有thaifood最常见到的就是PadThai泰式炒河粉了~~酸酸的柠檬汁，大大的鲜虾，再配上花生碎，真的很赞！本来我是不喜花生的人~~这次用spiralizer的蔬菜面代替淀粉面美味也可以很健康哦O(∩_∩)O~Spiralizer型号：R...
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晚饭。花生酱拌面+蒜蓉炒生菜的做法步骤及图解,美味正宗的晚饭。花生酱拌面+蒜蓉炒生菜做法
巧用酱料来拌面—花生芝麻酱拌面的做法步骤及图解,美味正宗的巧用酱料来拌面—花生芝麻酱拌面做法

  • 巧用酱料来拌面—花生芝麻酱拌面

  • 我是一个爱吃面条却不太会做面条的人，因为家里吃面都是由老公来做，他做的各种汤面都特别好吃。有时他不在家，我又想吃面条时，就只好自己动手来做拌面。除了自己熬制葱油来拌面（），我就是巧妙地利用家中的各种酱料来拌面了。我这个方子做出来的拌面真的特别好吃，老公都觉得很意外，家...
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懒人食谱-花生酱拌面（沙县拌面）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人食谱-花生酱拌面（沙县拌面）做法

  • 懒人食谱-花生酱拌面（沙县拌面）

  • 5岁小朋友喜欢吃，拌面一份一份做，不要偷懒，鱼丸是福州特产，超市的火锅鱼丸不好吃，福州鱼丸冷冻起来，需要时候拿一些出来煮，方便又好吃。用料面条1份花生酱半勺生抽1/3勺葱少许懒人食谱-花生酱拌面（沙县拌面）的做法煮面，用鸡蛋挂面，扁扁的那种，我用的是超市随便买的陈克明的中宽挂面，沸...
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花生酱拌面（低卡）的做法步骤及图解,美味正宗的花生酱拌面（低卡）做法

  • 花生酱拌面（低卡）

  • 一餐热量300卡左右，10克的花生酱热量不比一个鸡蛋多，但是吃起来超满足用料花生酱10克海鲜酱油1勺盐少许醋1勺半胡萝卜1块鸡胸肉1块荞麦面60克花生酱拌面（低卡）的做法食材准备好荞麦面水开煮8分钟捞出过凉水鸡胸肉水开煮3分钟捞出过凉水，撕条拌好~小贴士建议保持体重的小伙伴每...
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花生酱🌸-火锅蘸酱、拌面酱的做法步骤及图解,美味正宗的花生酱🌸-火锅蘸酱、拌面酱做法

  • 花生酱🌸-火锅蘸酱、拌面酱

  • 简单易做我喜欢自己拌酱料。干净、健康、美味（调制你自己最喜欢的口感）用料花生酱几勺盐少少酱油少少勺老干妈辣酱少量白芝麻少量花生酱🌸-火锅蘸酱、拌面酱的做法准备开始花生酱加入热水加入少少盐，一起搅拌均匀，不停搅拌均匀到这样的状态加入酱油老干妈辣酱搅拌均匀加入白...
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花生酱拌菜的做法和图解 好吃的花生酱拌菜家常做法

  • 花生酱拌菜

  • 花生酱混合其它调味料做成花生酱汁，搭配很多食材味道都很好，而且做起来非常快捷和简单，是一个百搭的酱料。用料无糖花生酱2汤匙有机酱油1茶匙陈醋1/2茶匙糖少许盐少许热水适量花生酱拌菜的做法花生酱汁材料：无糖花生酱2汤匙，有机酱油1茶匙，陈醋1/2茶匙，糖少许，盐少许，热水适量1、...
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拌蔬菜酱料的做法和图解 好吃的拌蔬菜酱料家常做法

  • 拌蔬菜酱料

  • 用料酱油2勺柠檬汁(或醋)滴橄榄油2勺糖克黑胡椒勺香油勺芝麻克拌蔬菜酱料的做法材料放碗里搅拌...
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