丝瓜菌菇豆腐汤
- 菜谱
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煮了一锅丝瓜菌菇豆腐汤,加了丝瓜和菌菇的豆腐汤,清淡爽口,营养丰富,味道又非常鲜美。嫩嫩的豆腐入口即化,汤汁饱含丝瓜的清香,味蕾能够感受蟹味菇的鲜美。
用料
主料 | |
丝瓜 | 260g |
蟹味菇 | 150g |
嫩豆腐 | 300g |
辅料 | |
小葱 | 10g |
调料 | |
花生油 | 5ml |
盐 | 3g |
香油 | 3ml |
其它 | |
饮用水 | 1500ml |
丝瓜菌菇豆腐汤的做法
准备所需食材:丝瓜260g、蟹味菇150g、嫩豆腐300g、小葱10g
小葱切末、丝瓜刮去外皮后切成滚刀块备用
把嫩豆腐从盒子取出,切成小块备用
蟹味菇去除根部清洗干净;平底锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油5ml,油热后放入蟹味菇炒软(中火2分钟)
取汤锅加入饮用水1500ml,大火煮开后下入豆腐块(大火5分钟)
加入炒软的蟹味菇
下入丝瓜块煮软(中火2分钟)
淋入香油3ml
调入盐3g、撒入小葱末,搅拌均匀即可关火(中火1分钟)
鲜香美味而又营养丰富的丝瓜菌菇豆腐汤就做好了
小贴士
1、调味品用量可以根据个人口味进行调整。
2、如果想喝浓稠点的汤,可以加一点淀粉水勾个芡。
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