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丝瓜的做法食谱

蛤蝲烩丝瓜的做法和图解 好吃的蛤蝲烩丝瓜家常做法

  • 蛤蝲烩丝瓜

  • 用料大蛤蝲六个丝瓜一个干葱头两个盐，鸡精，胡椒粉，油少许鱼露适量蛤蝲烩丝瓜的做法丝瓜洗干净去皮，切滚刀块蛤蝲用盐水泡30分钟左右，吐干净杂质干葱头去皮去须，洗净切碎冲洗干净，捞出沥干净水美亚粉尚不粘锅放少许油烧热，放下葱头爆香倒入丝瓜，垫勺或用美亚硅胶铲翻炒片刻加入蛤蝲...
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宝宝辅食：丝瓜焖老蛏（补铁 10m+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：丝瓜焖老蛏（补铁 10m+）做法

  • 宝宝辅食：丝瓜焖老蛏（补铁 10m+）

  • 感谢外婆👵🏻买了丝瓜让我又记起这道超级快手菜～用料丝瓜1根老蛏10个姜适量宝宝辅食：丝瓜焖老蛏（补铁10m+）的做法老蛏洗净丝瓜去皮滚刀切好姜切丝锅底刷少量油依次铺进丝瓜老蛏姜丝全部入锅后盖盖开大火焖大概4-5分钟观察下老蛏是否都打开以及丝瓜是否变软熟完成✅有人肯定会...
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简单易学的丝瓜 炒毛豆美食做法

  • 丝瓜 炒毛豆

  • 用料步骤1：蒜片入锅油20克蒜片10克步骤2：翻炒毛豆仁毛豆仁100克步骤3：翻炒丝瓜丝瓜块300克生抽10克盐2克丝瓜炒毛豆的做法主锅中加入20克油和10克蒜片，以8秒正转6打碎。利用刮刀棒将食材刮至锅底，放入100克毛豆以5分/120度/反转0.5翻炒。放入300克丝瓜块，2克盐和10克生抽，以3分/...
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简简单单的白菇烩丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的简简单单的白菇烩丝瓜做法

  • 简简单单的白菇烩丝瓜

  • 用料盐适量克丝瓜1根白菇6、7、8朵小葱1根小米辣2个淀粉1勺生姜适量大蒜适量简简单单的白菇烩丝瓜的做法备菜丝瓜切滚刀，白菇切成小块，淀粉水兑好备用热锅冷油，油热之后下姜蒜爆香前后下入丝瓜和白菇白菇开始出水之后倒入小米辣翻炒均匀倒入调好的淀粉水，咕噜咕噜两三分钟加...
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大管鱿鱼烧丝瓜 <302小厨房>的做法步骤及图解,美味正宗的大管鱿鱼烧丝瓜 <302小厨房>做法

  • 大管鱿鱼烧丝瓜 <302小厨房>

  • 简单快手家常菜，鲜味十足~用料大管鱿鱼1只丝瓜1根西红柿1个榨菜1小袋银鱼干（或海米）1小撮大蒜3瓣生姜1片大管鱿鱼烧丝瓜<302小厨房>的做法原料图丝瓜切滚刀块、西红柿切大块、大蒜拍碎大管鱿鱼切成大块即可锅底爆香姜蒜以及榨菜先加入西红柿简单翻炒（不用像番茄炒蛋那样炒烂）...
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简单易学的丝瓜清汤-5G美食做法

  • 丝瓜清汤-5G

  • 3-6人份，时长13分钟用料丝瓜200g去皮切小块清水300.0克丝瓜清汤-5G的做法备料：丝瓜200.0克去皮切小块...
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简单易学的洋葱丝瓜炒肥牛美食做法

  • 洋葱丝瓜炒肥牛

  • 减肥期，这是我最喜欢的一道菜用料肥牛200克洋葱半个个丝瓜1根姜丝适量片蒜沫2瓣葱花1棵盐适量克生抽2勺蚝油1勺油适量克洋葱丝瓜炒肥牛的做法姜切丝，蒜剁成沫，切葱花，洋葱切小块，丝瓜去皮切滚刀块。热锅凉油，放姜蒜爆香，倒入洋葱和丝瓜大火翻炒（注意加点水），炒软后（大概7成熟），加入肥...
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金银蒜蒸丝瓜，妈妈的快手料理的做法步骤及图解,美味正宗的金银蒜蒸丝瓜，妈妈的快手料理做法

  • 金银蒜蒸丝瓜，妈妈的快手料理

  • 用料350克絲瓜，去皮，切塊(約3公分)40克蒜頭1茶匙糖1/2大匙魚露1/2大匙油500克水1茶匙枸杞，以熱水浸泡金银蒜蒸丝瓜，妈妈的快手料理的做法1將耐熱瓷盤放入蒸鍋，將絲瓜放入瓷盤內備用。2將蒜頭放入主鍋，以3秒/速度5切碎，取出一半的量放入碗內，於碗內加入糖和魚露，拌匀後備用。3加入...
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节气蔬食~小满~丝瓜圆子汤💖一口沦陷的做法步骤及图解,美味正宗的节气蔬食~小满~丝瓜圆子汤💖一口沦陷做法

  • 节气蔬食~小满~丝瓜圆子汤💖一口沦陷

  • 这个季节的丝瓜，清甜嫩滑。吃多少都不够。经典的丝瓜圆子汤，用纯素食材来做。某先生评价：好鲜，比肉圆子还鲜😊用料丝瓜1根豆腐1块杏鲍菇2个葛根粉20克生姜2厘米酱油，海盐，赤砂糖少许松茸鲜蔬粉1小勺枸杞子几粒节气蔬食~小满~丝瓜圆子汤💖一口沦陷的做法丝瓜一根约350克。杏鲍菇...
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简单易学的消暑丝瓜肉片汤美食做法

  • 消暑丝瓜肉片汤

  • 每到夏天的必备汤，白胡椒粉是灵魂。用料丝瓜1根瘦肉适量姜适量葱适量白胡椒粉适量消暑丝瓜肉片汤的做法丝瓜削皮，切成滚刀状姜切丝切适量葱花肉切片，油，盐，糖，麻油，胡椒粉，淀粉腌制。生姜丝下锅，放油把丝瓜爆炒几分钟，让边角有点金黄色。把大火换成小火，倒入肉片，慢慢煮熟。最后，加一...
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丝瓜滚蛋汤的做法和图解 好吃的丝瓜滚蛋汤家常做法

  • 丝瓜滚蛋汤

  • 用料丝瓜1根鸡蛋2个油少量克盐一勺克丝瓜滚蛋汤的做法鸡蛋少量油煎成半熟，捞出，丝瓜炒软，加热水煮熟，一勺盐，快熟的时候倒进鸡蛋...
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清淡鲜美低脂蒸菜：干贝丝瓜酿虾滑。的做法步骤及图解,美味正宗的清淡鲜美低脂蒸菜：干贝丝瓜酿虾滑。做法

  • 清淡鲜美低脂蒸菜：干贝丝瓜酿虾滑。

  • 封控在家能买到虾滑和丝瓜不容易，必须值得好好搞个菜谱～用料虾滑90克丝瓜140克芡汁：干贝3粒玉米淀粉约3克（不用精确）椒盐半勺水小半碗生抽或蚝油适量清淡鲜美低脂蒸菜：干贝丝瓜酿虾滑。的做法丝瓜去皮切段（高度约二三厘米），用挖球器挖出瓜瓤，虾滑多就挖深一些，在盘里放好。丝瓜瓤不...
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简单易学的超简单清炒丝瓜美食做法

  • 超简单清炒丝瓜

  • 用料丝瓜1根大蒜2瓣盐适量花椒7粒青椒2个超简单清炒丝瓜的做法锅内放油，油热放花椒蒜和辣椒等辣椒炒至有点虎皮状，下入丝瓜，翻炒至熟(炒时可以往锅里加点水)，然后根据口味加盐调味即可出锅...
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(搬运田螺姑娘)皮蛋丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的(搬运田螺姑娘)皮蛋丝瓜汤做法

  • (搬运田螺姑娘)皮蛋丝瓜汤

  • 用料丝瓜一条，切成粗条皮蛋两颗，切成瓣葱花少许一点点盐，不建议放鸡精，因为鸡精跟皮蛋有点不对付，味道会有点奇怪(搬运田螺姑娘)皮蛋丝瓜汤的做法把材料分别炒一炒，先炒皮蛋再炒丝瓜，丝瓜炒到变软然后有丝瓜汁出来然后放少许水，煮一下，汤汁变色就可以了~汤汁颜色是会有点发白的...
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油条烩丝瓜的做法和图解 好吃的油条烩丝瓜家常做法

  • 油条烩丝瓜

  • 油条与丝瓜就是绵软与脆嫩的碰撞。油条吸收了丝瓜的汤汁就更有灵魂。简单的调味就能做出的美味搁饭店不得管你要38一盘儿啊？你这扒拉几下又省了好几十。吃得好再来啊～用料丝瓜2根油条2根蒜瓣2瓣盐2克蚝油1瓷勺鸡精2g油条烩丝瓜的做法两根丝瓜切滚刀块儿，放一勺盐撒盐抓匀防...
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甘草丝瓜汤的做法和图解 好吃的甘草丝瓜汤家常做法

  • 甘草丝瓜汤

  • 甘草丝瓜汤，是一道清爽美味的润肺解毒美白汤。甘草味甘，能补益心脾、缓急止痛、调和药性、泻火解毒、润肺止咳。丝瓜味甘，性凉，无毒，丝瓜中含有丰富的维生素B族和维生素C，有清热利肠、凉血解毒、活络通经的功效。甘草丝瓜瘦肉汤，对于脾胃虚弱、中气不足、气短乏力有很好的改善作...
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清香美味的水豆豉炒丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的清香美味的水豆豉炒丝瓜做法

  • 清香美味的水豆豉炒丝瓜

  • 用料丝瓜1根老干妈水豆豉姜蒜适量清香美味的水豆豉炒丝瓜的做法丝瓜洗净，刨去皮，切滚刀块锅里放清水，加少量白酒、盐、植物油，水烧小开后倒入丝瓜，煮丝瓜至变色断生准备适当蒜片、姜片锅里放油，油热后放入葱蒜片爆香倒入丝瓜炒匀加入两至三勺水豆豉豆豉炒熟丝瓜入味即可出锅小...
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超级简单丝瓜烧虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单丝瓜烧虾仁做法

  • 超级简单丝瓜烧虾仁

  • 别看图片清汤寡水，但味道鲜美可口，操作简单。调料只有盐用料丝瓜2根虾干15只盐适量香油1勺超级简单丝瓜烧虾仁的做法丝瓜去皮，切滚刀块小葱一根虾干泡水备用放一点点油，把葱花炒香后放入虾干，丝瓜，快速翻炒后，加入两碗水，如果不想喝汤就只放一碗水。煮到丝瓜变软，放点盐就可以出锅...
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丝瓜白蛤汤的做法和图解 好吃的丝瓜白蛤汤家常做法

  • 丝瓜白蛤汤

  • 用料丝瓜1根白蛤350g姜2片盐2克料酒2勺蚝油2勺丝瓜白蛤汤的做法白蛤泡水洗干净丝瓜切块热锅下油爆炒姜蒜下入白蛤，炒至白蛤半开口后加水下入丝瓜加热至水开下香菜加入适量盐和蚝油出锅...
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肉丝炒丝瓜的做法和图解 好吃的肉丝炒丝瓜家常做法

  • 肉丝炒丝瓜

  • 小孩爱吃，我就存下来，有肉有菜有米饭足矣用料丝瓜2根盐2克生抽1勺蒜2瓣葱适量姜适量猪肉多少看心情肉丝炒丝瓜的做法准备短一些的肉肉丝瓜，葱姜蒜，肉丝切好丝瓜滚刀油热放葱姜蒜、花椒适量，爆香，放肉丝翻炒变色，加入适量酱油倒入丝瓜炒软丝瓜加点水炖一会，收水滴两滴醋（我爱吃醋）吃...
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简单易学的墨鱼仔焗丝瓜美食做法
中饭 花蛤浸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的中饭 花蛤浸丝瓜做法

  • 中饭 花蛤浸丝瓜

  • 春吃芽，夏吃瓜，花蛤浸丝瓜，鲜味十足，鲜！到了吃瓜季节，花蛤浸丝瓜，清甜清爽！味道超级鲜！用料花蛤丝瓜蒜蓉，姜片扇贝柱干中饭花蛤浸丝瓜的做法粤菜花蛤洗净，拿咸水回来吐沙，用油，就是水里加几滴油，洗干净，放锅里。加半饭勺水，中火焗到微微开口浸凉水，以免过熟出锅放碗中蒜蓉，姜片，炒香，浸软的扇...
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海米烧丝瓜的做法和图解 好吃的海米烧丝瓜家常做法

  • 海米烧丝瓜

  • 用料丝瓜（水瓜）2条海米（干虾米）15克大蒜4瓣盐适量味精1/4小匙水淀粉适量海米烧丝瓜的做法丝瓜用刮刀刮净表皮，海米用少量清水浸泡10分钟，大蒜剁成泥将去皮的丝瓜切成滚刀块。海米沥净水备用，泡虾的水不要倒掉锅内放1大匙油，冷油放入蒜蓉，海米炒出香味放入丝瓜块，转中火加入食盐，味精...
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简单易学的低脂紫菜丝瓜蛋汤美食做法

  • 低脂紫菜丝瓜蛋汤

  • 用料紫菜2张丝瓜2根鸡蛋2个盐1克料酒1小勺低脂紫菜丝瓜蛋汤的做法鸡蛋加料酒调散丝瓜切滚刀片放入油锅翻炒加入水没过丝瓜盖锅盖焖煮4、5分钟加入鸡蛋放入紫菜撒盐调味出锅...
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简单易学的番茄丝瓜肉片汤美食做法

  • 番茄丝瓜肉片汤

  • 10分钟可以搞定一道开胃清热祛暑汤用料猪瘦肉一小块丝瓜半根番茄一个料酒盐姜片葱段味精生抽淀粉胡椒粉番茄丝瓜肉片汤的做法猪瘦肉切成薄片，用盐、料酒、淀粉拌匀腌渍将丝瓜刮去皮、洗净、切片；将番茄洗净，去皮，切片汤锅置火上，放入清水，加少许葱段、姜片煮沸；煮出味后，去掉葱段...
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