㊙️减肥也吃肉,爆汁烤鸡胸‼️助你一臂之力
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轻松减肥,顺便优雅装13,把4.5元的鸡胸肉,做出45块钱牛排的效果~😁
在群里跟大家学到了很多东西,而且减肥也不是不吃肉。我做的这一款烤鸡胸,无论是用哪一种减肥方法都可以,放心大口吃吖。吃起来不柴不腻,你们一定要尝试一下哟。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
料酒 | 1勺 |
橄榄油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
蒜末 | 1勺 |
黑胡椒粉 | 1/2小勺 |
㊙️减肥也吃肉,爆汁烤鸡胸‼️助你一臂之力的做法
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