烹调屋超好吃的蒸鸡腿，无油低脂低卡，减肥可吃
- 减肥食谱
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减脂鸡胸肉吃腻了，换个口味，试试鸡腿吧！
今天奖励自己三个蒸鸡腿，低脂低卡又美味～
用料
| 鸡腿 | 3只 |
| 小米辣 | 2个 |
鸡腿去皮，划几刀，腌制更容易入味。
腌制：加2勺料酒➕2勺生抽➕少许盐➕蒜末、花椒、小米辣，抓匀腌制15分钟左右。![超好吃的蒸鸡腿，无油低脂低卡，减肥可吃的做法步骤图 第2张]( "超好吃的蒸鸡腿，无油低脂低卡，减肥可吃的做法步骤图 第2张")
把鸡腿放进蒸锅，大火蒸20分钟左右，蒸熟即可！
![超好吃的蒸鸡腿，无油低脂低卡，减肥可吃的做法步骤图 第3张]( "超好吃的蒸鸡腿，无油低脂低卡，减肥可吃的做法步骤图 第3张")
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