烹调屋减肥餐，好吃的鸡胸肉少不了
- 减肥食谱
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用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 紫薯 | 随意 |
| 西兰花 | 3朵 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 腌制鸡胸肉配料：1勺玉米淀粉、2勺料酒、2勺味极鲜酱油、半勺辣椒粉、半勺孜然粉、1/3勺盐 | |
| 姜丝 | 适量 |
减肥餐，好吃的鸡胸肉少不了的做法
鸡胸肉一块，洗净，用手撕成丝状
![减肥餐，好吃的鸡胸肉少不了的做法步骤图 第2张]( "减肥餐，好吃的鸡胸肉少不了的做法步骤图 第2张")
加入1/3勺盐、半勺辣椒粉、半勺孜然粉、2勺味极鲜酱油、2勺料酒、1勺玉米淀粉，腌制半小时左右
![减肥餐，好吃的鸡胸肉少不了的做法步骤图 第3张]( "减肥餐，好吃的鸡胸肉少不了的做法步骤图 第3张")
锅中热油，加入姜丝爆香
![减肥餐，好吃的鸡胸肉少不了的做法步骤图 第4张]( "减肥餐，好吃的鸡胸肉少不了的做法步骤图 第4张")
放入鸡胸肉，煎至两面金黄即可
![减肥餐，好吃的鸡胸肉少不了的做法步骤图 第5张]( "减肥餐，好吃的鸡胸肉少不了的做法步骤图 第5张")
西兰花焯水两分钟，蒸紫薯的同时放入鸡蛋煮熟，减肥餐完成了✅减肥餐也可以很好吃😋特别是鸡胸肉真的好吃
![减肥餐，好吃的鸡胸肉少不了的做法步骤图 第6张]( "减肥餐，好吃的鸡胸肉少不了的做法步骤图 第6张")
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