宝宝辅食-黑芝麻紫米米糊
- 儿童食谱
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家里宝宝开始添加辅食就关注“思妈辅食”的公众号【宝宝营养辅食】,然后就一发不可收拾的爱上这个米糊,比芝麻糊更多了一点白米的味道,香香的芝麻味,开始添加辅食的宝宝非常适合,而且我们大人用来作早餐伴包点也非常不错😍为了方便平常自己做来喝,所以就转载过来分享给大家😘༄
用料
黑芝麻 | 15克 |
大米 | 60克 |
紫米20克 | |
冰糖 | 适量 |
水 | 600克 |
宝宝辅食-黑芝麻紫米米糊的做法
准备食材:紫米、大米、黑芝麻
将各种材料清洗
每种材料清洗后沥干水分
最快捷方法:那个筛子把三种米一起淘洗,方便快捷
在破壁机加入清水600克,原方子用的是KRUPs的破壁机,我自己用的是西屋的,同样加水到800毫升的位置
然后就等破壁机自主工作,我们一边玩去
成品大约有4碗,大家可以在破壁机完成后再加点冰糖进去按清洗按钮继续工作,或者不放糖就是淡淡的芝麻米糊
成品就是香滑香滑的
小贴士
大人喝我一般加点冰糖,大家随意哈
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