宝宝可以吃的嫩牛肉 儿童食谱 关注:3.04W次 3岁不爱吃肉的宝宝吃的停不下来,太好吃了 用料 眼肉 300克 淀粉 1勺 老抽 1勺 蚝油 1勺 油 5克 土豆 1个 胡萝卜 半根 胡椒粉 1勺 宝宝可以吃的嫩牛肉的做法 牛肉切薄片,加蚝油,老抽,油,淀粉,胡椒粉腌制15分钟 腌制的时候土豆和胡萝卜切块切片 放油入锅,油不要太少,牛肉都买了,不差这点油啦,至少油要粘满整个锅。因为牛肉里有淀粉,容易粘锅。入牛肉炒30秒,再加胡萝卜炒30秒,再加土豆翻炒。 加入水,不用太多,没过食材就可以 烧到汤汁浓郁,用铲子按一下土豆可以轻易按碎就可以出锅了,大概需要15到20分钟,大火收汁,出锅 一定要老公涮锅,这个步骤就不放图了,大家自行想象彭于晏在涮锅,哈哈哈哈哈哈 标签: 牛肉 宝宝 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/ertongshipu/g2p6jj.html