烹调屋高营养低成本宝宝辅食（有内涵的豆腐）
- 儿童食谱
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豆类的营养一直都是被大家认可，我做的最多的一道菜是——鲫鱼豆腐汤.
今天想尝试新的搭档，娃娃菜、虾皮一起蒸滑嫩、清甜、浓淡，这样的口感是一次次碰击味蕾.
宝贝吃了大半碗.加半碗饭，好了，已经超量了.
用料
| 嫩豆腐（炒用、凉拌豆腐） | 1块 |
| 娃娃菜心 | 适量 |
| 虾皮 | 10g |
| 盐 | 1g |
高营养低成本宝宝辅食（有内涵的豆腐）的做法
豆腐取出后冲洗一下，放碗里加盐用勺子压碎，娃娃菜心嫩甜，切丝，虾皮洗净后相继放表面.
![高营养低成本宝宝辅食（有内涵的豆腐）的做法步骤图 第2张]( "高营养低成本宝宝辅食（有内涵的豆腐）的做法步骤图 第2张")
水热上火蒸5分钟.
![高营养低成本宝宝辅食（有内涵的豆腐）的做法步骤图 第3张]( "高营养低成本宝宝辅食（有内涵的豆腐）的做法步骤图 第3张")
小贴士
一道清淡可口的菜.
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