小米海鲜粥
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最近单位没日没夜的上班,全在单位食堂里解决,家里都没开火,难得这个周六早上有半天休息,赶紧搬冰箱库存,做顿营养早餐犒劳一下自己,下午还得加班,唉,人生啊,好没盼头。
用料
小米 | 适量 |
自己泡发的辽参 | 1根 |
干贝 | 适量 |
虾仁 | 适量 |
蟹肉棒 | 适量 |
生姜 | 适量 |
虫草花 | 适量 |
葱花 | 一把 |
浓汤宝 | 1个 |
食用油,老酒,黑胡椒粉,细盐,鸡精 | 适量 |
小米海鲜粥的做法
材料洗好切好
虫草花泡下水软化
小米早一晚泡下,早起放电压力锅里煮,懒人就是这么干的,其实也是为了给海鲜预留腌渍足够的时间
虾仁和辽参用黑胡椒粉老酒鸡精抓匀腌渍,等小米粥煮熟了出锅倒掉腌渍出来的汁水,这个是腌渍好了的
热锅爆香姜丝
下虾仁和辽参翻炒
加适量清水,把小米粥倒进去搅拌均匀,再把其他材料倒进去搅拌均匀,一定记得时不时的搅拌,小心糊锅,出锅前撒点黑胡椒粉和细盐,试下口味撒葱花出锅。
小贴士
切记要站那里时不时的搅拌一下,以免糊锅。
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