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养胃营养小米南瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的养胃营养小米南瓜粥做法

养胃营养小米南瓜粥

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养胃营养小米南瓜粥的做法步骤图

用料  

小米 25克左右
南瓜 60克左右

养胃营养小米南瓜的做法  

  1. 准备食材

    养胃营养小米南瓜粥的做法步骤图 第2张
  2. 南瓜切小块上锅20分钟

    养胃营养小米南瓜粥的做法步骤图 第3张
  3. 小米淘净,上锅煮~

    养胃营养小米南瓜粥的做法步骤图 第4张
  4. 蒸好的南瓜打成泥

    养胃营养小米南瓜粥的做法步骤图 第5张
  5. 小米熟烂后放入南瓜泥(也可以提前放入)

    养胃营养小米南瓜粥的做法步骤图 第6张

小贴士

这里说下为什麽不将小米同南瓜一起煮,分开很麻烦,因为南瓜本身很甜,蒸熟后根据宝宝吃的量添加,味道更香甜~

标签: 养胃 南瓜 营养
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