(170)田园蔬菜粥【9M】
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今天的这道蔬菜田园粥,不仅制作简单,而且半流质的粥类更容易消化,也比较容易入口。添加了蔬菜,还可以适当补充维生素和矿物质。
根据宝宝月龄具体处理蔬菜的粗细程度!
用料
大米 | |
胡萝卜 | |
青菜 | |
玉米粒 |
(170)田园蔬菜粥【9M】的做法
准备好所需要的食材。
熬好七成熟的大米粥
倒入胡萝卜粒继续煮
玉米粒入锅煮熟。小月龄宝宝最好去玉米外衣切碎。
青菜煮熟
青菜切细末
将玉米粒和青菜末倒入粥中,继续熬十分钟即可
一碗颜色丰富的田园蔬菜粥就做好啦!
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