宝宝辅食牛肉豆腐海带粥
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宝贝马上十二个月了,准备认真给他做食物。今天中午做的牛肉豆腐海带粥,牛肉用的之前包饺子留出来的牛肉馅,不用再切碎,豆腐是大豆腐,海带丝是之前冻在冰箱里的,希望宝贝喜欢吃。
用料
牛肉 | 一大勺 |
大米 | 1杯 |
海带 | 一勺 |
豆腐 | 四分之一块 |
宝宝辅食牛肉豆腐海带粥的做法
准备所有食材,大米先泡好,煮的时候可以缩短时间,豆腐过水焯一下,减少豆腥味,海带泡水。
煮粥,可以在最开始就煮粥,煮的时候准备其他食材
水开后焯牛肉,不用时间太久
牛肉切碎,虽然是肉馅,但是焯水后会粘在一起
海带切碎
豆腐捣成泥
海带豆腐和牛肉放到锅里一起煮,煮到软烂
完成
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