宝宝辅食：海带营养粥

适合8个月以上的宝宝。海带富含蛋白质、矿物质，能帮宝宝补碘补钙，还能提高宝宝免疫力，排铅解毒，预防感冒等等。补钙补碘还补充蛋白质，营养一应俱全。春天来一碗这样的粥，能为孩子打好坚实的营养基础，保证一年身体都棒棒的！

用料  

宝宝辅食：海带营养粥的做法  

1. 准备食材。

2. 海带洗净上锅蒸20分钟，用指甲能掐透的状态就可以啦，取出切碎，加适量温开水搅打成细腻的泥状。

3. 娃娃菜放入沸水中焯水后切成末。

4. 大米洗净加水烧开后转中小火煮10分钟。

5. 加入海带泥，边煮边搅拌，以免糊锅。

6. 加入娃娃菜碎。

7. 煮至浓稠后加入搅散的蛋黄液，搅拌均匀后煮2分钟。

8. 出锅后放上虾皮粉，完成。