双米燕麦薏仁红豆粥 粥 关注：1.3W次 用料 薏米 30克 红豆 10克 小米 60克 黑米 30克 燕麦 20克 麦片 10克 莲子 10克 红枣 8颗 双米燕麦薏仁红豆粥的做法 将所有的五谷杂粮提前一晚放在碗里，洗干净 加入少许水，浸泡一晚，这样第二天煮的时候时间短，比较容易涨开 第二天早上，原来的水倒了，重新加新的水，电饭锅煮半小时左右，就可以喝了～不过我习惯再焖一会，因为会比较糯一些～ 标签： 双米 燕麦 红豆 薏仁 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/zhou/nlq6z.html
烹调屋
