绿豆百合雪梨粥

最近流感病毒狂虐，
高烧咳嗽苦不堪言，
这款粥可以对流感有一定预防作用，
也可以作为食疗善后方。
好喝又治病的粥赶快给家人做起来吧！

用料  

绿豆百合雪梨粥的做法  

1. 绿豆百合淘洗干净适当浸泡，如果用破壁机也可以不浸泡

2. 雪梨用盐浸泡清洗后，将把和蒂部处理掉，整个梨切块和绿豆百合放入破壁机，然后加适量水，我的这个量是四个人喝

3. 选择打粥，然后就等待喝粥呗

小贴士

如果用豆浆机可以将梨去核，口感要细腻一些，我建议吃全梨，效果更好。