全麦绿豆饼
- 饼
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可作为减脂健身主食~表皮焦焦脆脆,绿豆沙馅香甜🥠
用料
绿豆 | 适量 |
全麦面粉 | 适量 |
酵母 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
全麦绿豆饼的做法
全麦面粉+鸡蛋+温酵母水,醒发至两倍大。戳戳不回弹即可^O^/
低卡绿豆沙做法见
做完后,放入平底锅炒干一些,成图中的样子。面团切成小剂子,压扁,扞成薄包子皮一样,四周略薄,包起来,收口朝下,来点芝麻点缀,按压一下。
不粘锅刷油,文火/小火煎至两面焦黄,四周最好立起来滚几圈受热均匀确保熟透。
表皮脆脆的全麦绿豆饼就做好啦~
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