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苦菊拌皮蛋的做法食譜

苦菊拌皮蛋的做法和圖解 好吃的苦菊拌皮蛋家常做法

  • 苦菊拌皮蛋

  • 用料花生米適量皮蛋2個鹽適量糖適量生抽1勺花椒蔥油適量苦菊1把醋2勺芝麻適量克小米辣1個苦菊拌皮蛋的做法拿一個碗，適量花生米拌一點點食用油，晃動碗使花生米都沾上油，空氣炸鍋，180度八分鐘。苦菊和洋蔥放到大碗裏。拿一個小碗，放蒜末小米辣白芝麻，熱的花椒蔥油澆進去，再放入生...
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嗆拌苦菊的做法和圖解 好吃的嗆拌苦菊家常做法

  • 嗆拌苦菊

  • 媽媽栽的苦菊成功了，被我拔了一半了。用料苦菊500g花椒5g幹辣椒5g蒜瓣6粒生抽5g陳醋5g橄欖油15g白糖4g食鹽3g嗆拌苦菊的做法菜地裏拔約6株苦菊，井水洗淨用淡鹽水浸泡十五分鐘。瀝乾水備用。蒜瓣切碎，加入少許鹽、糖、生抽、陳醋攪勻料汁，鍋中備油燒熱，加入花椒、幹辣椒稍嗆炸...
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豬心拌苦菊的做法和圖解 好吃的豬心拌苦菊家常做法

  • 豬心拌苦菊

  • 用料豬心半個苦菊250g豬心拌苦菊的做法豬心蔥姜八角煮半小時，然後手撕來。潑油，也可放現成辣椒油。香蔥，蒜蓉，鹽適量。...
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熗拌苦菊的做法和圖解 好吃的熗拌苦菊家常做法

  • 熗拌苦菊

  • 用料苦菊兩把醬油一小勺糖半勺鹽3克醋一小勺勺炒花生碎一勺炒熟的芝麻碎半勺食用油25克花椒10粒蒜三瓣幹辣椒一個熗拌苦菊的做法苦菊洗乾淨用淡鹽水浸泡15分鐘，切成3-4cm的段，撒鹽拌勻，蒜末放在菜上面。熱鍋涼油，小火炸花椒出香味，關火稍降油溫再放入幹辣椒碎，炸出辣椒香味，澆在...
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涼拌苦菊的詳細做法大全,簡單又營養的涼拌苦菊做法

  • 涼拌苦菊

  • 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料苦菊200g花生米用料花生50g食用油3g鹽1g調味汁生抽1大勺醋1大勺糖1大勺鹽0.5小勺香油1小勺涼拌苦菊的做法做調味汁。糖、鹽、生抽、醋、香油倒入碗中攪拌均勻備用。做香脆花生米。花生中放入油、鹽，攪拌均勻，微波爐中火加熱3...
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簡單易學的涼拌苦菊皮蛋美食做法

  • 涼拌苦菊皮蛋

  • 吃了就知道，健康清火。用料苦菊2把皮蛋2-3個醬油勺鹽少量花生米適量白糖少許白芝麻少許香油少許耗油少許勺涼拌苦菊皮蛋的做法配料表的材料按個人喜好的量，放在一起，拌勻即可。喜歡我的做，可以關注我。...
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涼拌苦菊皮蛋(涼菜)的做法步驟及圖解,美味正宗的涼拌苦菊皮蛋(涼菜)做法

  • 涼拌苦菊皮蛋(涼菜)

  • 用料苦菊1把生菜5片皮蛋2個洋蔥小半個小米椒1個炸花生若干涼拌汁步驟2涼拌苦菊皮蛋(涼菜)的做法準備食材：苦菊+皮蛋+洋蔥+小米椒+炸花生。把苦菊和生菜清洗乾淨瀝乾水分，倒入涼白開水+食鹽少許，浸泡10分鐘，撈出瀝乾水分撕成段，裝入大盆中。把洋蔥洗乾淨切絲，放入涼白開水中，加入...
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清拌苦菊的做法和圖解 好吃的清拌苦菊家常做法

  • 清拌苦菊

  • 家裏人比較喜歡吃涼拌菜，所以我的涼拌菜做的比較多，苦菊很多人都愛吃，今天就給大家教一道簡單的清拌苦菊，不喜歡吃蒜的朋友也可以不放蒜，味道同樣美味。用料苦菊1把醬油3勺醋5勺蒸魚豉油1勺鮮辣露1藤椒油1勺大蒜5瓣白開水一小碗清拌苦菊的做法苦菊切去根莖，洗淨，掰成小段，放入盤...
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蒜拌苦菊的做法和圖解 好吃的蒜拌苦菊家常做法

  • 蒜拌苦菊

  • 用料苦苣一把醋一勺勺香油兩勺勺鹽適量克蒜三瓣蒜拌苦菊的做法洗乾淨瀝乾水折成小段拍蒜，拿熱油潑一下，放醋拌勻，放腰果好吃，還放了黃瓜...
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拌苦菊的做法和圖解 好吃的拌苦菊家常做法

  • 拌苦菊

  • 只是想多買點讓老爺爺早點回家！用料苦菊1把蒜3瓣鹽一丟丟香油自己喜歡的量醋自己喜歡的量肉丁自己喜歡的量自家豆醬切了一大片炸花生米20顆左右花生油1勺橄欖油半勺沙拉2勺拌苦菊的做法我裏邊沒用到白糖，我用的是沙拉醬，花生米是搗碎感覺更香！小貼士花生油熱了以後再倒入橄欖...
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苦菊大拌菜的做法和圖解 好吃的苦菊大拌菜家常做法

  • 苦菊大拌菜

  • 用料苦菊半把黃瓜半根聖女果10個海鮮菇適量調料：糖，生抽，醋，蒜泥，鹽，胡椒粉適量苦菊大拌菜的做法苦菊泡泡，洗乾淨，瀝乾水分聖女果洗乾淨，對切海鮮菇煮熟黃瓜切片所有調料放一起，調成汁所有菜放一起攪拌均勻吃之前倒入調料汁別倒太早，調料汁放久了菜會變顏色，不好看，也不爽口吃飯啦...
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麻醬拌苦菊的做法和圖解 好吃的麻醬拌苦菊家常做法

  • 麻醬拌苦菊

  • 這麼好吃又快手的涼菜居然沒人做嗎？簡簡單單就能補充蔬菜攝入啊！用料苦菊把陳醋勺白糖克醬油芝麻醬/花生醬/花生芝麻醬……勺麻醬拌苦菊的做法苦菊洗乾淨掰小段我每次用的拌料都在這了。原則是：醋要少放，其他量都可以適量加減。真的是很好吃啊😋小貼士苦菊換成茼蒿更好吃，不過...
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薑絲拌苦菊的詳細做法大全,簡單又營養的薑絲拌苦菊做法

  • 薑絲拌苦菊

  • 苦菊：當地當季的冬令時蔬產地：河南省汝州市健源六不用農場品質：原種，純植物、酵素種植已六年製作：保持菜的原味和口感，天然調味，賦能生菜。用料苦菊1顆姜5片古法醬油1/3勺古法釀醋1/3勺白胡椒粉少許竹鹽少許芝麻仁少許克薑絲拌苦菊的做法河南省汝州市健源六不用農場的賢峯大姐，採...
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苦菊皮蛋的詳細做法大全,簡單又營養的苦菊皮蛋做法

  • 苦菊皮蛋

  • 苦菊皮蛋的最簡單做法，配料簡單，做法也十分簡單，但是味道很不錯喲，並且清火爽口夏季必備的涼拌菜之一。用料苦菊1把皮蛋2個陳醋3勺鹽2克白糖2勺醬油3勺苦菊皮蛋的做法苦菊洗淨切大段，皮蛋去殼切瓣，然後一起放入盆內。大蒜直接切碎，蒜末直接放棄涼拌的盆內。加入醋、生抽、白糖。...
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醬拌苦菊的做法和圖解 好吃的醬拌苦菊家常做法

  • 醬拌苦菊

  • 減肥藥扔了吧用料苦菊1顆香菜1顆豆瓣醬1勺醬拌苦菊的做法苦菊香菜洗淨切段放一勺東古豆瓣醬就OK了一顆苦菊一顆香菜一勺醬，無油無肉無糖減肥粗纖維...
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苦菊皮蛋的做法和圖解 好吃的苦菊皮蛋家常做法

  • 苦菊皮蛋

  • 苦菊皮蛋的最簡單做法，配料簡單，做法也十分簡單，但是味道很不錯喲，並且清火爽口夏季必備的涼拌菜之一。用料苦菊1把皮蛋2個陳醋3勺白糖2勺老陳醋3勺蒜3瓣苦菊皮蛋的做法苦菊洗淨切大段，皮蛋去殼切瓣，然後一起放入盆內。大蒜直接切碎。蒜末直接放棄涼拌的盆內。加入醋、生抽、白...
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金針菇雞蛋皮拌苦菊的做法步驟及圖解,美味正宗的金針菇雞蛋皮拌苦菊做法

  • 金針菇雞蛋皮拌苦菊

  • 過春節，吃肉肉，吃肉肉，長肉肉，長肉肉，嫌肉肉，嫌肉肉，減肉肉，減肉肉，吃素素，吃素素，少營養，少營養，巧搭配，巧搭配，有營養，有營養，減肉肉，減肉肉，笑嘻嘻。一款素菜，一款涼菜，吃草更健康！用料苦菊1把雞蛋1～2個金針菇1把生抽2勺香醋2勺鹽適量糖1勺蒜末適量麻油1勺熟花生米適量辣椒油（可選）適量胡蘿蔔絲...
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搶拌苦菊的做法和圖解 好吃的搶拌苦菊家常做法

  • 搶拌苦菊

  • 用料苦菊一把花生米隨意醋適量鹽適量（根據個人口味）味極鮮適量辣椒麪適量幹豆腐一張蒜末適量熟油適量搶拌苦菊的做法苦菊洗淨瀝乾水分備用幹豆腐切絲，放到苦菊裏然後把都有調料放到裏面，鍋裏放些油，燒開，澆在調料上，攪拌均勻即可，味道相當不錯，大家可以試試，也可弄糖醋口的，根據個人...
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苦腸拌苦菊的做法和圖解 好吃的苦腸拌苦菊家常做法

  • 苦腸拌苦菊

  • 用料苦菊1把香油1勺生抽1勺糖3克醋2勺鹽5克苦腸拌苦菊的做法把苦腸撕成小條洗淨苦菊胡蘿蔔，蔥，木耳加香菜...
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清火開胃：豆皮拌苦菊的做法步驟及圖解,美味正宗的清火開胃：豆皮拌苦菊做法

  • 清火開胃：豆皮拌苦菊

  • 超級簡單涼拌菜。苦菊清火氣，醋和辣油中和了生食的苦澀味，整體都很爽脆開胃。用料苦菊1把豆皮2張胡蘿蔔1段生抽3勺醋1勺鹽1克糖2克香油半勺油潑辣子1勺清火開胃：豆皮拌苦菊的做法原來如圖。苦菊洗淨切成兩段。豆腐皮焯水切絲。胡蘿蔔削皮切絲，食材放入大碗中。加入3勺生抽、1...
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餃子拌苦菊的做法和圖解 好吃的餃子拌苦菊家常做法

  • 餃子拌苦菊

  • 想吃苦菊又想吃餃子，懶得分開做，就直接一個碗搞定啦。用料苦菊適量餃子適量醋香油生抽糖鹽黑胡椒餃子拌苦菊的做法燒水煮餃子。苦菊洗乾淨，用鹽水泡會再切段放碗裏。把醋，香油，生抽，糖，鹽，黑胡椒放碗裏和苦菊拌勻。煮好的餃子碼在苦菊上，倒一點餃子湯。搞定。小貼士口味重的最後可...
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簡單易學的涼拌皮蛋苦菊美食做法

  • 涼拌皮蛋苦菊

  • 苦菊敗火，涼拌清爽可口。加入六月鮮8克輕鹽原汁醬油，都不用放鹽了，適合追求健康的我！用料苦菊1棵六月鮮8生抽15g代糖或者白糖12克白醋10脫皮熟花生米一小把皮蛋1個涼拌皮蛋苦菊的做法找個大點的盆，盆裏放入糖放入白醋放入輕鹽原汁醬油，把調料混合均勻放入洗好切成小段的苦菊，讓...
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熱拌苦菊的做法和圖解 好吃的熱拌苦菊家常做法

  • 熱拌苦菊

  • 相比苦菊的經典吃法-涼拌，今天做了一份熱拌的，主要緣於爸爸一直反對葉蔬直接涼拌，總疑心有農藥殘留或寄生蟲卵，所以改用開水燙過再拌，居然大受歡迎用料苦菊2棵玉米油20克生抽1勺香醋1勺蒜6瓣小米辣2個白糖(可不加)少許花椒油1/3勺鹽少許熱拌苦菊的做法水中加2滴油和少許鹽燒開...
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涼拌苦菊的做法和圖解 好吃的涼拌苦菊家常做法

  • 涼拌苦菊

  • 用料苦菊1顆大蒜1瓣花生米半碗陳醋3勺香油1.2滴麻油1.2滴老乾媽小半勺糖2勺生抽1勺胡蘿蔔3片涼拌苦菊的做法油六成熱時候倒入花生，中小火炸熟。撈出放在廚房紙上控油，晾涼後去皮稍微拍碎，兩瓣即可苦菊去跟清洗乾淨瀝乾水分。胡蘿蔔切成絲。苦菊掰成兩段，放入胡蘿蔔絲，花生，加生...
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夏日涼菜--苦菊拌皮蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的夏日涼菜--苦菊拌皮蛋做法

  • 夏日涼菜--苦菊拌皮蛋

  • 不知道是不是有小夥伴也跟我一樣喜歡吃皮蛋，今天就給大家介紹一種皮蛋跟苦菊結合在一起的涼菜，製作時間15分鐘用料苦菊1把皮蛋2個香醋3湯勺生抽2湯勺糖1湯勺大蒜3瓣鹽2克香油適量小米椒兩個花生適量夏日涼菜--苦菊拌皮蛋的做法苦菊洗淨去根，切段別用皮蛋去皮，切塊備用把苦菊...
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