烹调屋鲜嫩无油煎鸡胸太太乐鲜鸡汁快手菜
- 煎
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适合夏季的快手减脂早餐
用料
| 鸡汁 | 0.5勺 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
鲜嫩无油煎鸡胸太太乐鲜鸡汁快手菜的做法
将鸡胸肉研制一下，然后直接放入加热好的锅中煎至两面金黄，用筷子叉进去没有汁水渗出即可
![鲜嫩无油煎鸡胸太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤图 第2张]( "鲜嫩无油煎鸡胸太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤图 第2张")
小贴士
小火慢煎
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| 鸡汁 | 0.5勺 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
鲜嫩无油煎鸡胸太太乐鲜鸡汁快手菜的做法
将鸡胸肉研制一下，然后直接放入加热好的锅中煎至两面金黄，用筷子叉进去没有汁水渗出即可
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