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青椒洋葱炒鱿圈的做法食谱

简单易学的青椒洋葱炒鱿圈美食做法

  • 青椒洋葱炒鱿圈

  • 用料鱿鱼1只洋葱半个青椒半个胡萝卜半个鱼露适量青椒洋葱炒鱿圈的做法热锅热油下鱿鱼圈大火爆炒装盘，所有蔬菜煸炒汇入炒好的鱿鱼圈，加鱼露，翻炒成品OK...
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鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒做法

  • 鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒

  • 鱿鱼卷切花刀，和洋葱及青辣椒一起炒制，成品是色香味俱全，营养价值又高，是一道大人小孩都非常喜欢吃的快手菜。用料鱿鱼1只洋葱半个青椒半个蚝油2勺生抽1勺老抽半勺料酒1勺白砂糖1勺豆瓣酱1勺葱姜蒜适量鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒的做法鱿鱼一只，除去鱼身表面的膜，冲洗干净。给鱿鱼改...
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青椒炒洋葱的做法和图解 好吃的青椒炒洋葱家常做法

  • 青椒炒洋葱

  • 上班族一枚，下班刚好晚高峰，到家天已经黑透，菜场关门，所以简单的小炒是最适合的了，即营养丰富又省时省力！用料洋葱1个青椒4个豆瓣酱1勺糖2勺青椒炒洋葱的做法切好洗净（辣眼睛尽量洗洗不然一边流泪一边做饭太凄凉）油热洋葱下锅爆炒待洋葱葱瓣颜色变浅后加入一勺豆瓣酱然后倒入青椒...
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简单易学的鱿鱼须炒青椒洋葱美食做法

  • 鱿鱼须炒青椒洋葱

  • 闲来无事做个鱿鱼须炒青椒洋葱葱姜蒜这些用量都靠感觉用料鱿鱼300g洋葱一个或者半个姜两片红椒一个青椒两个（一个也行）蒜一瓣生抽2勺盐适量鱿鱼须炒青椒洋葱的做法热水下鱿鱼须，倒入料酒，焯水20-30秒捞出，除腥去脏葱，姜，蒜，辣椒，青椒，红椒切丝（切片也行），洋葱切丝（最好先切两半放水里泡...
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洋葱鱿鱼圈的做法和图解 好吃的洋葱鱿鱼圈家常做法

  • 洋葱鱿鱼圈

  • 用料鱿鱼只洋葱个姜片蒜瓣料酒勺生抽勺洋葱鱿鱼圈的做法洋葱青椒洗净、切片，辣椒蒜末姜片，香菇泡水切片，鱿鱼圈泡水、切片锅热后加入油，蒜末姜片爆香，加入洋葱、青椒翻炒加入香菇、鱿鱼翻炒，加入耗油、生抽、胡椒粉、盐翻炒均匀，就可以出锅啦！！...
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简单易学的青椒洋葱炒鱿鱼美食做法

  • 青椒洋葱炒鱿鱼

  • 下饭菜，就是费时了点，不过也是值得的用料鱿鱼2只青椒3个洋葱1个姜3片蒜2瓣小米椒2个盐半勺生抽2勺蚝油1勺糖少许青椒洋葱炒鱿鱼的做法鱿鱼解冻中间剪/切开，清掉内脏撕掉膜打菱形刀花竖一刀，横几刀切块锅内先把清水煮沸，倒入切好的鱿鱼，很快就卷卷成了鱿鱼花成型就马上捞起备用...
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鱿鱼圈洋葱黄瓜土豆炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的鱿鱼圈洋葱黄瓜土豆炒饭做法

  • 鱿鱼圈洋葱黄瓜土豆炒饭

  • 一人做一人吃用料鱿鱼适量洋葱1个料酒适量盐适量蒜2瓣小米椒4个土豆1个黄瓜2根蚝油适量老抽适量鱿鱼圈洋葱黄瓜土豆炒饭的做法炒切炸控混...
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简单易学的甜椒洋葱鱿鱼圈美食做法

  • 甜椒洋葱鱿鱼圈

  • 用料鱿鱼2只洋葱半个盐克甜椒1个孜然粉酱油甜椒洋葱鱿鱼圈的做法彩椒洗净切成圈洋葱洗净切条鱿鱼洗净切成圈，焯水油入锅后依次放入彩椒、洋葱、鱿鱼，翻炒，加入盐、酱油，孜然粉，出锅！...
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简单易学的洋葱爆炒鱿鱼圈美食做法

  • 洋葱爆炒鱿鱼圈

  • 用料鱿鱼超市买的袋装的，正好炒一盘只洋葱半个料酒5勺盐根据个人口味放即可克烧烤调味料小葱1根洋葱爆炒鱿鱼圈的做法鱿鱼圈买的袋装的，洗干净即可洋葱洗净切成小块油加热，然后放入鱿鱼圈炒，加料酒，再加入食盐翻炒（少量，建议先放一1小勺，个人口味偏重一点）接着放入洋葱，炒熟加入烧...
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简单易学的鱿鱼圈洋葱柿子椒美食做法

  • 鱿鱼圈洋葱柿子椒

  • 用料鱿鱼圈随便洋葱1柿子椒1鱿鱼圈洋葱柿子椒的做法鱿鱼圈焯水。放姜和其他调料品，水开倒料酒，放鱿鱼圈，水沸后3-5分钟。洋葱柿子椒切丁制作调味料，我放了姜末葱末生抽醋和麻油。香香搭起锅炒洋葱丁柿子椒丁，炒软了就行。导入鱿鱼圈里。半成品里加调味汁，搅拌均匀。开吃。想再...
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洋葱圈圈鱿鱼（内有鱿鱼切法）的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱圈圈鱿鱼（内有鱿鱼切法）做法

  • 洋葱圈圈鱿鱼（内有鱿鱼切法）

  • --------有点啰嗦，可以忽悠-------鱿鱼是爸爸从远在666公里的中国大陆最南端寄过来的，放在冰箱冷冻都舍不得吃，今天拿出来献给各位厨友们。按照海边的吃法，鱼一捞上来，洗干净丢锅里加点水，盐，煮熟遍吃鲜了。但是这个放在冰箱里冷冻了，也会多了些腥味，就买了些味道重的压压，比如洋葱...
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简单易学的青椒洋葱炒鱿鱼须美食做法

  • 青椒洋葱炒鱿鱼须

  • 起初想做一道洋葱鱿鱼须的炒法，后来觉得加一些青椒和豆瓣酱改善一下口感，所以试了一下，最后味道真的还不错，感兴趣的可以尝试一下。用料鱿鱼半斤洋葱1个青椒3个姜3小片料酒1勺盐适量生抽1勺蒜3瓣豆瓣酱1勺小米椒2个蚝油1勺葱段半根糖一小勺青椒洋葱炒鱿鱼须的做法青椒和洋葱...
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双椒洋葱圈的详细做法大全,简单又营养的双椒洋葱圈做法

  • 双椒洋葱圈

  • 保护心脏的食材用料洋葱4个尖椒2个线椒4个蒜姜适量白酒勺双椒洋葱圈的做法热锅凉油放上蒜姜爆出香味放上双椒把洋葱全放进去翻炒的塌扬然后放白酒酱油继续翻炒接下炒出粘液出锅过装盘儿小贴士双椒洋葱圈是保护心脏的...
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  • 鱿鱼圈洋葱圈

  • 用料鱿鱼两只鸡蛋1个面包糠适量淀粉适量洋葱半个胡椒粉适量料酒适量盐少许番茄沙司适量鱿鱼圈洋葱圈的做法鱿鱼圈+洋葱圈备料：洋葱圈要想美观就取洋葱中间的洒少许盐将洋葱腌制一会腌制鱿鱼胡椒粉,盐,料酒腌制片刻鸡蛋打散备用我用的炸天妇罗的粉寿司酥皮其实和面包糠差不...
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洋葱青椒鱿鱼丝好吃的烹饪方法 洋葱青椒鱿鱼丝的地道做法和步骤

  • 洋葱青椒鱿鱼丝

  • 鱿鱼丝的Q弹+洋葱圈的爽口+青椒+蒜苗的开胃和点缀，摇身一变一道可口下饭菜👍用料鱿鱼1只洋葱头1个姜3片料酒2勺糖5克盐5克蒜苗5根醋1勺蚝油1勺老抽1勺生抽1勺洋葱青椒鱿鱼丝的做法鱿鱼发好后，切丝备用。洗净备用。切好备用。起锅烧油，爆炒鱿鱼丝，放入青红椒。放入洋葱圈和蒜...
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鱿鱼炒洋葱的做法和图解 好吃的鱿鱼炒洋葱家常做法

  • 鱿鱼炒洋葱

  • 用料鱿鱼1只豆瓣酱1勺老抽半勺小米辣2青辣椒1鱿鱼炒洋葱的做法准备食材调料汁锅下油放蒜炒香，加一勺豆瓣酱炒出红油后，倒入洋葱青红椒继续炒30秒，倒入鱿鱼接着炒一分钟。倒入调好的料汁炒到粘稠就出锅。出锅香喷喷步骤总结...
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初步尝试洋葱炒鱿鱼圈的做法步骤及图解,美味正宗的初步尝试洋葱炒鱿鱼圈做法

  • 初步尝试洋葱炒鱿鱼圈

  • 第一次做这道菜，味道很满意，其实炒菜都是大同小异，一通百通，所用的调料无非是那几种，很享受做饭的过程，外卖偶尔吃一次就行了，不可能吃一辈子。用料鱿鱼圈1包洋葱1个小米椒6个初步尝试洋葱炒鱿鱼圈的做法姜蒜切好😁无辣不欢😄洋葱切好洗净鱿鱼圈（超市买的现成的）洗好起锅烧油，下姜...
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青椒鱿鱼圈的做法和图解 好吃的青椒鱿鱼圈家常做法

  • 青椒鱿鱼圈

  • 用料鱿鱼只青椒个胡椒粉克盐克蚝油酱油糖孜然粉椒盐粉青椒鱿鱼圈的做法青椒切片，鱿鱼圈焯水，切姜片，蒜末油热后，把上述备料翻炒，加酱油、蚝油、盐、孜然粉、椒盐粉炒至收汁，加一小勺糖...
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简单易学的鱿鱼圈炒洋葱美食做法

  • 鱿鱼圈炒洋葱

  • 用料鱿鱼只洋葱个青椒个盐克姜片生抽勺胡椒粉克鱿鱼圈炒洋葱的做法将鱿鱼圈洗净放好切好姜丁准备好蒜沫将洋葱切成丝，太辣眼睛了，可以放在水池里切，会好很多姜，蒜放在锅里爆香，倒入鱿鱼圈，倒入生抽，料酒，翻炒，加入洋葱，加入盐等配料。出锅✌️...
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洋葱圈炒蛋的做法和图解 好吃的洋葱圈炒蛋家常做法

  • 洋葱圈炒蛋

  • 用料洋葱个鸡蛋个洋葱圈炒蛋的做法洋葱切圈洋葱炒软，打蛋翻炒，加糖盐调味炒软出锅...
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椒盐洋葱圈的做法和图解 好吃的椒盐洋葱圈家常做法

  • 椒盐洋葱圈

  • 用料洋葱2只面粉100克啤酒适量鸡蛋1只椒盐适量椒盐洋葱圈的做法面粉中加入蛋液搅拌，再倒入啤酒混合成糊状静置2小时洋葱横切成圈，挂面糊6成热油炸洋葱圈至金黄，装盘撒椒盐，趁热食用小贴士面糊厚些，洋葱圈才容易挂上...
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粤菜：青椒洋葱炒土鱿好吃的烹饪方法 粤菜：青椒洋葱炒土鱿的地道做法和步骤

  • 粤菜：青椒洋葱炒土鱿

  • 鱿鱼的营养价值很高，是名贵的海产品，土鱿：在广东一般都是把新鲜的鱿鱼晒干以后就叫土鱿，新鲜的鱿鱼品种不少许，在广州的菜市场的买海鱼档把这种新鲜的鱿鱼也叫做土鱿，这新鲜土鱿鱼肉比较厚，口感肉清爽，用于炒和烤都是很不错的，今天就做一道家里人喜欢的青椒洋葱炒土鱿，家常的粤菜，味...
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爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼做法

  • 爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼

  • 用料鱿鱼1只青红椒共2个洋葱1个料酒蒜盐姜生抽糖豆瓣酱豆豉干辣椒蚝油料理爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼的做法鱿鱼洗净焯水起油锅爆香洋葱，姜，蒜末，干辣椒加豆瓣酱，豆豉炒香加入鱿鱼爆炒，加料酒去腥，加生抽，蚝油，糖，盐调味，加少许水闷煮一会。加青红椒炒至断生出锅前加鸡精。...
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酥炸洋葱圈（仿炸鱿鱼圈）的做法步骤及图解,美味正宗的酥炸洋葱圈（仿炸鱿鱼圈）做法

  • 酥炸洋葱圈（仿炸鱿鱼圈）

  • 用料洋葱半个炸粉适量酥炸洋葱圈（仿炸鱿鱼圈）的做法横切洋葱，拆成一个个圆圈炸粉加水调成浆糊状，放入洋葱圈拖粉热油锅，放入洋葱圈，开炸炸好沥油，可以吃了...
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洋葱炒青椒的做法和图解 好吃的洋葱炒青椒家常做法

  • 洋葱炒青椒

  • 用料洋葱20克青椒60克盐1小勺葱1克油1克洋葱炒青椒的做法1、把洗过的洋葱放在锅里。中火炒2分钟。放上油。把青椒放入锅中。调小火炒1分钟,盐葱一起放进锅里。...
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