红枣鸡蛋红糖水（补血养颜）

💁🏼‍♀️贫血、血虚、经期疼痛、经期延后、体寒、体虚、怕冷等各种女性的不适都可以喝一喝红枣鸡蛋红糖水哦！出门在外很少有时间进补的，一周抽空煮一次也非常不错！（还可以加姜、枸杞、黄芪等一起煮）

用料  

红枣鸡蛋红糖水（补血养颜）的做法  

1. 👌准备食材（1人量）：鸡蛋1，红糖块1，红枣3颗

2. 1. 鸡蛋先蒸熟去壳；

3. 2. 红枣去核切片；

4. 3. 水烧开后放红枣片滚5分钟；

5. 4. 随后放入鸡蛋、红糖继续滚5分钟即可！

小贴士

❤️记得趁热喝哦😘
女人要暖养，无论多累，记得对自己好一点！