燕窝牛油果酸奶

孕妈26周，各种滋补

用料  

燕窝牛油果酸奶的做法  

1. 清炖燕窝，做了好多，分装玻璃瓶在冰箱冷藏

2. 自制酸奶，酸奶菌+奶粉+牛奶，酸奶机发酵

3. 半颗牛油果置于碗中，与燕窝、酸奶搅拌

4. 营养丰富，作为早餐或下午茶棒棒哒🎈

小贴士

燕窝最好早晚空腹吃，易于吸收