美容养颜银耳桃胶红枣羹
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干银耳现吃现泡,看新闻,银耳木耳等泡时间长容易产生毒素奥。
用料
银耳 | 适量 |
桃胶 | 一把 |
黄桃罐头 | 适量 |
红枣 | 8颗 |
枸杞 | 20个左右 |
冰糖 | 根据自己口味 |
美容养颜银耳桃胶红枣羹的做法
桃胶提前泡发24小时,中途换两次水。最后入锅前仔细清理出杂质,有杂质的话影响口感和品相。
银耳泡发1小时,切掉根部,撕成小朵
黄桃切成小粒锅里放入桃胶、银耳、冰糖,倒入多量的水。大火烧开转中小火半小时后,加入枸杞、红枣、黄桃粒,再小火半小时后即可。
小贴士
一开始就要填入大量的水,不要煮着煮着没有汤水了。
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