无油无糖无面粉蛋糕~健康甜品😋
- 甜品
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用料
酸奶 | 200克 |
鸡蛋 | 1个 |
南瓜 | 100克 |
红薯 | 100克 |
配料:南瓜子,杏仁片,核桃仁,黑芝麻,红枣,蔓越莓干 | 适量 |
无油无糖无面粉蛋糕~健康甜品😋的做法
南瓜,红薯去皮蒸熟
蒸熟的南瓜红薯和酸奶,鸡蛋放入料理机打成泥,倒入烤碗
撒入配料,微波炉高火7分钟
像布丁一样
小贴士
配料不固定,爱吃什么放什么
快手好吃低脂健康的小甜品
期待开发更多的好吃的吧😘
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