南瓜红枣养生汤
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朋友送的养生壶,可以煲各种果茶,花茶,功能挺多的,操作方便,于是尝试做各种美颜养生汤。今天来一款养颜排毒补血养生汤—-红糖南瓜红枣汤。
用料
红枣 | 3颗(去核) |
南瓜 | 200克(去皮去籽) |
红糖 | 适量 |
水 | 适量 |
南瓜红枣养生汤的做法
准备好所有食材(南瓜切小) 用多功能养生壶煮开水,放红枣继续煮开,然后放南瓜,煮15分钟后加红糖再煮5分钟。火力大小可以调节。方便省事。
降糖降压,排毒养颜,健脾和胃...各种好啊👏
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