烹调屋【生酮keto】金枪鱼芝士培根蛋塔
- 早餐食谱
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用料
| 金枪鱼 | 半罐 |
| 马苏里拉芝士碎 | 30g |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 胡椒粉 | 少许 |
| 培根 | 2片 |
| 蒜 | 一瓣 |
【生酮keto】金枪鱼芝士培根蛋塔的做法
把金枪鱼，培根，蒜拌均匀
![「生酮keto」金枪鱼芝士培根蛋塔的做法步骤图 第2张]( "「生酮keto」金枪鱼芝士培根蛋塔的做法步骤图 第2张")
鸡蛋打散
把拌好的肉放入模具
加入鸡蛋液，撒上芝士、现磨黑胡椒粉
烤箱预热200度烤15-17分钟![「生酮keto」金枪鱼芝士培根蛋塔的做法步骤图 第3张]( "「生酮keto」金枪鱼芝士培根蛋塔的做法步骤图 第3张")
小贴士
芝士我给出的量可以调整，喜欢多吃可以多放点。烤箱温度看自己的烤箱酌情调整，毕竟每个烤箱都有它的脾气。
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