减脂期-全麦蜜豆华夫饼
- 早餐食谱
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用料
全麦粉 | 50克 |
面粉 | 50克 |
泡打粉 | 2克 |
盐 | 1克 |
蜂蜜 | 10克 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 110克 |
蜜豆 | 少许 |
减脂期-全麦蜜豆华夫饼的做法
全部粉类材料混合过筛
加入蜂蜜-鸡蛋-水搅拌均匀成细腻的面糊。加入蜜豆~
华夫饼机预热,刷一层油。加入面糊,面糊表面撒芝麻,我这个刚好是一锅的量。
加热好出锅摆盘即可
小贴士
因为减脂期吃的,不是很甜,喜欢甜的,可以在配方里加糖。
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