烹调屋低脂美味早餐～鸡蛋三明治
- 早餐食谱
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春天是女生又喊着减肥的季节！推荐早餐可以吃些低脂高蛋白的食物！
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 全麦切片面包 | 2片 |
| 黑胡椒碎 | 适量 |
| 低脂蛋黄酱 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
低脂美味早餐～鸡蛋三明治的做法
将鸡蛋煮熟，并将鸡蛋捣碎
![低脂美味早餐～鸡蛋三明治的做法步骤图 第2张]( "低脂美味早餐～鸡蛋三明治的做法步骤图 第2张")
在鸡蛋中加入适量的盐、黑胡椒碎、蛋黄酱
![低脂美味早餐～鸡蛋三明治的做法步骤图 第3张]( "低脂美味早餐～鸡蛋三明治的做法步骤图 第3张")
将面包分成四份，加入调好的鸡蛋沙拉
![低脂美味早餐～鸡蛋三明治的做法步骤图 第4张]( "低脂美味早餐～鸡蛋三明治的做法步骤图 第4张")
完成开吃，简单吧！
![低脂美味早餐～鸡蛋三明治的做法步骤图 第5张]( "低脂美味早餐～鸡蛋三明治的做法步骤图 第5张")
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