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菌菇鲫鱼汤的做法食谱

菌菇鲫鱼汤的做法和图解 好吃的菌菇鲫鱼汤家常做法

  • 菌菇鲫鱼汤

  • 我个人比较喜欢吃鲫鱼，所以鲫鱼的各种吃法基本都研究过了😀今天把这个鲫鱼菌菇汤分享给需要的你们鲫鱼所含的蛋白质质优，肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用...
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鲫鱼平菇汤的做法和图解 好吃的鲫鱼平菇汤家常做法

  • 鲫鱼平菇汤

  • 鲫鱼加豆腐，氨基酸的完美搭配，益智、低脂鲜美！方法简单，家常桌子上的常备！用料平菇300克鲫鱼1条葱1根小葱1根油5克盐2克姜3片料酒1勺鲫鱼平菇汤的做法鲫鱼处理干净厨房纸擦干平菇清干净撕成小朵料酒热锅冷油，锅尽量热一点煎一下生姜，再下鲫鱼，煎至两面金黄。翻面加开水哦！加葱料酒...
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香菇鲫鱼汤的做法和图解 好吃的香菇鲫鱼汤家常做法

  • 香菇鲫鱼汤

  • 香菇鲫鱼汤是一道减脂瘦身汤，很适合秋冬季节饮用。香菇，清热解毒、降低血压。鲫鱼有健脾利湿的功效，止烦消渴。鲫鱼汤还可是补气血，并且可以提高人体免疫力和预防感冒。香菇鲫鱼汤特别适用于需要食补的人群食用，养生食谱推荐。用料鲫鱼1条豆腐半块香菇6朵葱10克姜10克香菜1根...
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杂菌鲫鱼汤的做法和图解 好吃的杂菌鲫鱼汤家常做法

  • 杂菌鲫鱼汤

  • 其实……我做菜没什么故事，想好好疼爱自己，满足贪嘴又易胖的我(笑)，当然，偶尔也想让所爱的人吃上一口可口的饭菜。杂菌鲫鱼汤就是一道非常鲜美的汤羹，营养丰富，简单易做，只要材料足够的新鲜。用料白鲫鱼1条姜5片杂菌若干葱若干杂菌鲫鱼汤的做法菌子(蘑菇)在市场购入，市场有的品种...
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奶白鲫鱼豆腐菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白鲫鱼豆腐菌菇汤做法

  • 奶白鲫鱼豆腐菌菇汤

  • 鲫鱼汤不仅仅好喝而且好处真的是多多，里面含有大量的蛋白质和氨基酸，特别是对婴幼儿的大脑发育有很大的好处，还能滋补益气美容养颜哦~总之好处多多~感兴趣的宝宝可以去度娘那科普一下哦。用料鲫鱼1条豆腐1块姜一块菌菇80克番茄1个香菜，芹菜适量枸杞15粒奶白鲫鱼豆腐菌菇汤的...
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鲫鱼菌菇汤的做法和图解 好吃的鲫鱼菌菇汤家常做法

  • 鲫鱼菌菇汤

  • 老少咸宜，营养价值高，还不会长胖哦。用料鲫鱼条菌菇克姜片小葱根盐克鲫鱼菌菇汤的做法准备食材起油锅，爆香姜片、葱段，放少许盐，转小火煎鱼一两分钟翻面继续煎一两分钟，加水没过鱼身转大火烧开加入菌菇烧开装盘。...
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鲫鱼菌菇豆腐汤好吃的烹饪方法 鲫鱼菌菇豆腐汤的地道做法和步骤

  • 鲫鱼菌菇豆腐汤

  • 上传到下厨房，以后怀孕想吃的话就让老公照着来做用料鲫鱼1条豆腐1小块胡萝卜半根玉米半根白菜几片各种菌菇适量姜5片葱2段蒜2瓣盐适量裙带菜泡发鲫鱼菌菇豆腐汤的做法鲫鱼洗净，鱼身两面划口。玉米切小节，豆腐切片，香菇划十字，白玉菇洗净，平菇撕开，口蘑切片，白菜切大块，胡萝卜切片...
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鲫鱼菌菇豆腐番茄汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼菌菇豆腐番茄汤做法

  • 鲫鱼菌菇豆腐番茄汤

  • 下雨，天凉，适合喝一碗鲜美的鲫鱼菌菇豆腐番茄汤（名字好长），睡一场地老天荒不恋过往不思未来的午觉，美！用料鲫鱼两条老姜1小芽大葱1根香葱2根独蒜1个胡椒粉少许高度白酒一点点油适量豆腐1块新鲜菌菇随意小番茄12个盐适量鲫鱼菌菇豆腐番茄汤的做法现剖的鲫鱼内外清洗干净，特别要洗...
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简单易学的鲫鱼豆腐菌菇奶汤美食做法

  • 鲫鱼豆腐菌菇奶汤

  • 周末小姑子送来几条野生鲫鱼，活蹦乱跳的本想养它几天的，可是没到2天一条条鲜活的鱼儿接二连三断气了，赶紧趁新鲜把它们解决了。想到了最近网络上很红的一道汤{鲫鱼菌菇汤}，我在原有的基础上再加了两样食材豆腐和千张（这两样本来就和鲫鱼很搭），味道更棒更美味了！用料小鲫鱼4条各种...
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简单易学的月子餐菌菇鲫鱼汤美食做法

  • 月子餐菌菇鲫鱼汤

  • 功效：有利于产后下奶用料鲫鱼1条菌菇2-3种盐克姜片食用油月子餐菌菇鲫鱼汤的做法1.材料洗净备用，鱼处理干净后划斜刀抹少许盐腌一下。2.少油小火把鱼两面都煎一下，不用太熟。3.倒开水，放入生姜，菌菇。4.盖上锅盖中火煮十到十五分钟，加盐调味即可。...
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鲫鱼蘑菇汤的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼蘑菇汤做法

  • 鲫鱼蘑菇汤

  • 手钓野生鲫鱼+鲜蘑菇=鲫鱼蘑菇奶白汤👍用料鲫鱼3条蘑菇200克姜2片猪油10克盐@@克葱2根料酒2勺香菜2根胡椒粉5克白糖3克鲫鱼蘑菇汤的做法野生鲫鱼洗净沥水备用。蘑菇切片香葱姜丝香菜洗净备用起锅放入猪油，把鱼煎至两面金黄加入开水炖，将鱼汤炖成奶白色。加入蘑菇，炖开锅撒上...
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鲫鱼菌菇汤的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼菌菇汤做法

  • 鲫鱼菌菇汤

  • 大家平时都是比较喜欢吃一些海鲜的，而且比较喜欢吃鱼，也是我们比较常见的一种，而鱼煮出来的鱼汤也是很鲜很好喝的，今天我们来说一种用于煲出来的汤之前她其中一个最重要的食材就是鲫鱼，鲫鱼在我们的生活中也是比较常见的一种，他是属于淡水鱼，是比较适合用来煲汤的，既拥有很丰富的...
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简单易学的砂锅菌菇鲫鱼汤美食做法

  • 砂锅菌菇鲫鱼汤

  • 1、菌菇不同于其他的蔬菜和果品，其中的维生素D含量很丰富，有益于骨骼健康。2、菌菇中的胡萝卜素可转化为维生素A，热量低，营养有助心脏健康，并能增强免疫力。3、菌菇所含蛋白质高达30%以上，每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克，而且氨基酸含量丰富。菌菇含有氨基酸多达17种...
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简单易学的菌菇河鲫鱼汤美食做法

  • 菌菇河鲫鱼汤

  • 试想一下，在冬日的夜里，踏着严寒下班回到家，喝上这样一锅鲜美的鱼汤，整个人从头到尾都暖了，这就是家的味道吧~用料河鲫鱼1条甜玉米半根白萝卜半根平菇一把鸡腿菇一根老姜适量白胡椒粉适量盐适量菌菇河鲫鱼汤的做法河鲫鱼放油里煎透，一次性加足开水烧汤，烧至汤变白另拿一个煲汤的...
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简单易学的菌菇鲫鱼豆腐汤美食做法

  • 菌菇鲫鱼豆腐汤

  • 用料鲫鱼1条豆腐1块料酒2勺姜4片香葱1根菌菇300克白菜100克盐3克蒜4瓣白胡椒粉2克菌菇鲫鱼豆腐汤的做法菌菇可以选择自己喜欢的，图片上左边是冬茸，中间是口蘑，右边是鸡纵菌，下面是豆腐（要嫩豆腐）白菜洗好鲫鱼用料酒、盐、胡椒粉腌15分钟，姜片在鱼表面刷一下，煎的时候鱼皮不容易破...
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鲫鱼豆腐菌菇圣女果汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼豆腐菌菇圣女果汤做法

  • 鲫鱼豆腐菌菇圣女果汤

  • 用料鲫鱼豆腐菌菇圣女果鲫鱼豆腐菌菇圣女果汤的做法1.鲫鱼处理好，料酒去腥，两面煎一下，放两大块切片的姜，葱结，放一大壶开水烧开，换汤锅转小火2.放切片的豆腐，放一大把菌菇，一堆对半切的圣女果3.盐、葱花出锅...
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简单易学的鲫鱼菇菌淮山汤美食做法

  • 鲫鱼菇菌淮山汤

  • 仅供自己记录😜用料鲫鱼、菇、淮山姜、香菜鲫鱼菇菌淮山汤的做法锅中放油、盐，姜片炒香，将鲫鱼煎至两面金黄，倒入开水，放入淮生煮15分钟，15分钟后汤呈现奶白色再放入菇煮几分钟，最后放入香菜、盐调味即可...
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菌菇鲫鱼汤（电饭锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的菌菇鲫鱼汤（电饭锅版）做法

  • 菌菇鲫鱼汤（电饭锅版）

  • 一人食，电饭锅即可做的菌菇鲫鱼汤，步骤简单还鲜美~用料鲫鱼1条西红柿1个蟹味菇1盒香菇4朵大葱半根葱姜蒜菌菇鲫鱼汤（电饭锅版）的做法材料：鲫鱼一条配菜：西红柿1个切块，香菇4个，蟹味菇1小盒，生姜几片，葱一把，大蒜几瓣随意，大葱半根滚刀切鱼切腹洗净，腹内塞入两片姜、一小半葱结、几瓣大...
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简单易学的鲫鱼豆腐菌菇汤美食做法

  • 鲫鱼豆腐菌菇汤

  • 心心念念的紫苏终于上市了呀！鱼汤里面加紫苏真的是我的爱呢！用料鲫鱼1条豆腐半块料酒两勺盐酌量油酌量蔬菜若干紫苏若干海鲜菇若干蒜1瓣小米椒若干白胡椒酌量鲫鱼豆腐菌菇汤的做法准备材料：没有生姜了，所以鲫鱼直接用料酒腌制一会后用厨房纸擦干备用。我喜欢吃整瓣的蒜所以没...
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简单易学的特鲜鲫鱼菌菇汤美食做法

  • 特鲜鲫鱼菌菇汤

  • 用料鲫鱼一条葱，姜，料酒适量白玉菇一盒杏鲍菇少许莴笋少许胡萝卜少许玉米50g娃娃菜几片香菇（我的是干的，提前泡）几朵特鲜鲫鱼菌菇汤的做法锅中放少许油，七成热，放姜爆香，放鲫鱼煎炸成金黄色加料酒，水，放葱，小火焖煮20分钟娃娃菜垫底，放玉米放入莴笋放入白玉菇，杏鲍菇，鲫鱼，胡萝卜倒入鲫...
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简单易学的丝瓜鲫鱼菌菇汤美食做法

  • 丝瓜鲫鱼菌菇汤

  • 夏天和丝瓜鲫鱼汤，营养又清补。在广东，基本每一顿饭都得有汤，但是煲汤跟滚烫又不一样哦！鲫鱼汤由于鱼汤鲜美，肉质鲜嫩，颇受大家喜爱。鲫鱼汤的具有非常多的营养价值。1、滋补功效：鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃和肾，具有和中补虚。2、《本草经疏》曰：鲫鱼调味充肠，与病无碍，诸鱼中...
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多菌鲫鱼汤的做法和图解 好吃的多菌鲫鱼汤家常做法

  • 多菌鲫鱼汤

  • 没想到效果奇美的组合，后来又做了好几次，哈哈！汤鲜味美，有肉有菜有汤，真的是很不错！你不信，试试再说话！用料鲫鱼500G银耳黑木耳黄花菜干贝红枣油盐姜葱花多菌鲫鱼汤的做法鲫鱼处理干净后抹干水份，肚里抹上盐，塞入姜片，下油锅煎至两面金黄；然后注入约1-1.5左右的开水，再次煮开，撇去浮沫；...
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平菇鲫鱼汤的做法和图解 好吃的平菇鲫鱼汤家常做法

  • 平菇鲫鱼汤

  • 鲫鱼汤一直都很爱喝，这次尝试的做法跟以往有点不同，竟想不到这么好喝，味道太鲜美了！用料鲫鱼条平菇姜片葱根香菜盐克油平菇鲫鱼汤的做法把锅烧热，然后倒入花生油，再把姜放去稍煮一会。接着鲫鱼放去煎，两面都要煎一会儿，各煎1分钟。煎好后就可以加适量的水，盖上盖子煮3分钟。然后打...
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自钓鲫鱼「奶白菌菇鲫鱼汤」的做法步骤及图解,美味正宗的自钓鲫鱼「奶白菌菇鲫鱼汤」做法

  • 自钓鲫鱼【奶白菌菇鲫鱼汤】

  • 自家钓的鲫🐟，大的送人了，小的自己留着吃(^_^)a。煨个菌🍄鲫🐟汤，味道纯正。煨🐟汤我从来都不放料酒，葱、姜和白胡椒粉就是最好的去腥利器Y(^_^)Y还提味。【注：奶白菌🍄鲫🐟汤，全程大🔥哟！】👏👏用料小鲫鱼4⃣️条姜片1⃣️块葱1⃣️根油、盐适量开水适量干木耳1⃣️小撮白玉菇适量蟹味...
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简单易学的萝卜鲫鱼菌菇汤美食做法

  • 萝卜鲫鱼菌菇汤

  • 很传统很经典的一道老汤，萝卜丝鲫鱼汤。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”，萝卜是一味价廉却非常营养滋补的好食材，冬日里用来炖汤非常的合适，也不仅仅可以做成萝卜丝鲫鱼汤，萝卜可以用来配菜做小炒，红烧羊肉，或者就是简单的一碗开洋萝卜汤也会很好喝。我今天的做法中加入...
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