营养燕麦粥
- 早餐食谱
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用料
水 | 250克 |
燕麦片 | 4勺 |
牛奶 | 150克 |
黑芝麻核桃粉 | 3-4勺 |
其它果干 | 适量 |
营养燕麦粥的做法
奶锅加水煮开,加入即食燕麦搅拌小火煮2分钟,燕麦可根据喜欢的浓稠度调整用量
加入牛奶,黑芝麻核桃粉
为了增加口感,可加入自己喜欢的果干干果,或水果燕麦搅匀
盛入杯里
好喝
营养早餐!
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