烹调屋低卡美容早餐
- 早餐食谱
- 关注：1.55W次
百合莲子银耳汤：美容润肺
全麦面包：低卡，帮助肠胃蠕动排毒
妈妈做的桑葚酱：抗衰老，美容养颜
新鲜石榴：抗衰老，美容养颜
这样的搭配营养均衡，美味又健康！
用料
| 银耳 | 3朵 |
| 莲子 | 五个 |
| 百合 | 随意 |
| 全麦面包 | 两片 |
| 桑葚酱 | 少许 |
| 剥好的石榴粒 | 随意 |
低卡美容早餐的做法
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/d7w6m8.html
百合莲子银耳汤：美容润肺
全麦面包：低卡，帮助肠胃蠕动排毒
妈妈做的桑葚酱：抗衰老，美容养颜
新鲜石榴：抗衰老，美容养颜
这样的搭配营养均衡，美味又健康！
用料
| 银耳 | 3朵 |
| 莲子 | 五个 |
| 百合 | 随意 |
| 全麦面包 | 两片 |
| 桑葚酱 | 少许 |
| 剥好的石榴粒 | 随意 |
低卡美容早餐的做法
