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教你作减脂餐，营养又简单的做法步骤及图解,美味正宗的教你作减脂餐，营养又简单做法
教你作减脂餐，营养又简单
![教你作减脂餐，营养又简单的做法步骤图]( "教你作减脂餐，营养又简单的做法步骤图")
用料
教你作减脂餐，营养又简单的做法
紫薯去皮蒸熟，然后切丁
![教你作减脂餐，营养又简单的做法步骤图 第2张]( "教你作减脂餐，营养又简单的做法步骤图 第2张")
荷兰豆洗干净以后，直接吊水，然后过油翻炒
![教你作减脂餐，营养又简单的做法步骤图 第3张]( "教你作减脂餐，营养又简单的做法步骤图 第3张")
鸡胸肉要腌制，再煎熟，意面要煮软，然后在摆盘
![教你作减脂餐，营养又简单的做法步骤图 第4张]( "教你作减脂餐，营养又简单的做法步骤图 第4张")
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