烹调屋时蔬太阳蛋-宝宝辅食10月+
- 早餐食谱
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首先，宝贝要吃过整蛋不过敏，就可以做这个！把他不喜欢吃的蔬菜加进去，又好看又好吃，就能吃完啦！
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 西兰花 | 2小朵 |
| 胡萝卜 | 1/4根 |
| 虾皮粉 | 1小把 |
| 亚麻籽油 | 1小汤勺 |
时蔬太阳蛋-宝宝辅食10月+的做法
先把菜焯水2-3分钟
![时蔬太阳蛋-宝宝辅食10月+的做法步骤图 第2张]( "时蔬太阳蛋-宝宝辅食10月+的做法步骤图 第2张")
然后切碎备用
![时蔬太阳蛋-宝宝辅食10月+的做法步骤图 第3张]( "时蔬太阳蛋-宝宝辅食10月+的做法步骤图 第3张")
用油刷给碗底刷油，然后打一个鸡蛋，蛋黄在中间，再倒蔬菜渣到蛋白处，加手捏一小把虾皮粉，在蛋白处一起搅匀，注意中间蛋黄不要碰碎。
然后水沸腾后，将碗放进蒸屉，计时15分钟，凝固就可以了！![时蔬太阳蛋-宝宝辅食10月+的做法步骤图 第4张]( "时蔬太阳蛋-宝宝辅食10月+的做法步骤图 第4张")
出锅！
![时蔬太阳蛋-宝宝辅食10月+的做法步骤图 第5张]( "时蔬太阳蛋-宝宝辅食10月+的做法步骤图 第5张")
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