香烤蜂蜜辣味鸡块
- 微波炉食谱
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简单快手的烤鸡块,最近NBA打的正酣,边看球边吃烤鸡块,啤酒就算了喝点苏打水吧嘿嘿
用料
鸡胸肉 | 1块 |
面包糠 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
酱汁 | |
蜂蜜 | 2勺 |
酱油 | 2勺 |
韩式辣椒酱 | 2勺 |
蒜 | 2瓣 |
芝麻 | 适量 |
小葱 | 适量 |
欧芹 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
香烤蜂蜜辣味鸡块的做法
鸡胸肉切成小块
加入鸡蛋液搅拌均匀
裹一层面包糠
烤盘铺锡纸刷一层橄榄油铺上鸡块,表面再淋少许油,烤箱175度烤25-30分钟至金黄
酱汁部分,蒜和葱还有欧芹切碎
蜂蜜、酱油、辣椒酱、黑胡椒、蒜末拌匀
鸡块烤好
酱汁微波炉加热30秒倒入鸡块拌匀
撒白芝麻和欧芹碎开吃
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