健脾养胃|苹果山药小米浆 破壁机食谱 关注:1.44W次 用料 苹果 1个 红枣 8颗 小米 50克 铁棍山药 半根约200克 健脾养胃|苹果山药小米浆的做法 ✅3-4人份✅破壁机/豆浆机 苹果1个,铁棍山药200g,红枣8个,小米50克所有食材放入破壁机或豆浆机,加水1200ml豆浆模式即可。 ✨红枣去核✨按个人喜好加糖 标签: 山药 健脾 苹果 养胃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/qiju/pobiji/d7g38l.html