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菠菜扇贝的做法食谱

菠菜扇贝的做法和图解 好吃的菠菜扇贝家常做法

  • 菠菜扇贝

  • 进入初夏季节，天气渐热，特别适合吃一些清淡爽口的小菜，这道油淋菠菜扇贝就是一道应景的小清新快手菜……用料1-新鲜带壳扇贝约2斤菠菜一小把大蒜4-5颗小葱适量小米椒半只花生油适量(最后淋汁用)2-凉拌汁配比米醋2小勺生抽1小勺白糖1小勺海天蚝油1小勺李锦记凉拌汁3小勺鸡精...
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简单易学的捞汁菠菜扇贝美食做法

  • 捞汁菠菜扇贝

  • 5月的胶东半岛，初夏已经占据了每寸光阴和角落。海水的味道都是相似的，孕育的风味却各有各的不同。人们更愿意对造物的原创进行再度创造。春天里的各种小海鲜都很肥美，鲜到掉牙。去码头上买了一些海蛎子和扇贝，蒸熟了把肉都拨出来，可以变着花样做着吃。公公爸爸小菜园里的菠菜...
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简单易学的扇贝菠菜拌粉丝美食做法

  • 扇贝菠菜拌粉丝

  • 夏天就要来了，何不收藏一份美味的凉菜？用料扇贝10-15个菠菜1把鸡蛋1个粉丝1把大蒜5瓣盐适量生抽3勺米醋3勺辣椒5个花椒适量香油1勺糖1勺扇贝菠菜拌粉丝的做法扇贝蒸熟粉丝煮熟过凉菠菜焯熟过凉鸡蛋一个，蛋液打散摊成饼皮，切条。把食材放在一起，加入生抽，米醋，盐，糖，香油，最上面放蒜...
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凉菜||菠菜粉丝拌扇贝的做法步骤及图解,美味正宗的凉菜||菠菜粉丝拌扇贝做法

  • 凉菜||菠菜粉丝拌扇贝

  • 小渔生鲜今天为大家分享一道凉菜，不仅味道鲜美，而且做起来非常的简便。扇贝肉吃起来鲜美无比，今天我们就用扇贝肉和菠菜拌一道凉菜。这道菜不仅我们在家中自己经常会吃，而且宴请宾客也非常的有面子。味道鲜美，肉质肥嫩，吃完一口就不想停下来。用料扇贝10个菠菜200g粉丝30g大蒜3...
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一大碗扇贝菠菜拌粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的一大碗扇贝菠菜拌粉丝做法

  • 一大碗扇贝菠菜拌粉丝

  • 很多年前，我们一家三口去青岛旅游，到了那边的第一餐是在一家小饭馆吃的，味道却让人惊艳，尤其是那道扇贝菠菜拌粉丝，至今念念不忘。之所以这么多年我都没有复刻它，也许是惯性使然，因为并不是我们本地的吃法。最近我买到了特别好的扇贝肉，正好又有菠菜和粉丝，不由心念一动，记忆中的味...
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菠菜扇贝丁奶酪烘蛋的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜扇贝丁奶酪烘蛋做法

  • 菠菜扇贝丁奶酪烘蛋

  • 用料鸡蛋2个菠菜1小把洋葱适量小番茄3个扇贝丁6个口蘑1个奶酪适量海盐适量黑胡椒适量菠菜扇贝丁奶酪烘蛋的做法准备好食材，洗净，控干烤箱200℃预热锅里放入适量橄榄油，放洋葱，炒几下，加扇贝丁，翻炒加入小番茄，翻炒几下加入口蘑、菠菜，翻炒菠菜变软即可，根据口味加入黑胡椒、海盐两...
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芹菜扇贝肉的做法和图解 好吃的芹菜扇贝肉家常做法

  • 芹菜扇贝肉

  • 最近团购平台上网购了一批海鲜，扇贝，章鱼须，墨鱼仔等，看着一袋，化冻清洗后才一点，配着芹菜烧了一盘。家常快手菜。章鱼须，墨鱼仔烧法相同。用料芹菜半把扇贝一袋芹菜扇贝肉的做法洗好扇贝肉，还是把黑的去掉了。先洗净的芹菜。起油锅放姜片下扇贝肉。煎一分钟倒入芹菜翻炒芹菜，倒入...
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扇贝小炒皇(大头菜，卷心菜，扇贝丁)的做法步骤及图解,美味正宗的扇贝小炒皇(大头菜，卷心菜，扇贝丁)做法

  • 扇贝小炒皇(大头菜，卷心菜，扇贝丁)

  • 大学时代经常陪同女朋友到学校外面的餐馆吃饭时必点菜"虾仁小炒皇"，转眼七八年过去了，回忆起来依然幸福满满，今天突然想起，想为老婆做一个试试。不过未发现虾仁，只能用扇贝丁代替。扇贝丁虽然是去年的，不过仍然很鲜，等过段时间扇贝丁大丰收，再用最新鲜的扇贝丁做！用料包菜1个生抽...
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荠菜扇贝汤的做法和图解 好吃的荠菜扇贝汤家常做法

  • 荠菜扇贝汤

  • 清明节气，万物已经复苏，生机勃勃，阳气开始旺盛、阴气逐渐衰退，大地呈现春和景明之象，正是踏青春游与行清墓祭的好时节。饮食最重顺其自然，这个节气的时令食材少不了荠菜，荠菜入心、肝、脾经，有利于养肝明目、健脾和胃。民间有“阳春三月三，荠菜当灵丹”的谚语。这个时节需要养肝和...
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扇贝拌菠菜（海鲜大餐直播菜单）的做法步骤及图解,美味正宗的扇贝拌菠菜（海鲜大餐直播菜单）做法

  • 扇贝拌菠菜（海鲜大餐直播菜单）

  • 关于如何蒸扇贝，请看上一个食谱:清蒸扇贝。这里不在叙述。用料扇贝1斤菠菜200克麻汁2勺大蒜6瓣盐5克醋5克扇贝拌菠菜（海鲜大餐直播菜单）的做法菠菜摘洗干净，焯水后放凉开水降温。攥干水分。切段5CM左右。不要切太碎，不容易夹住。大蒜拍扁，剁碎。有蒜臼子也可以用蒜臼子，但是蒜臼...
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扇贝滑蛋炒菠菜J 小葱’S的做法步骤及图解,美味正宗的扇贝滑蛋炒菠菜J 小葱’S做法

  • 扇贝滑蛋炒菠菜J_小葱’S

  • 扇贝滑蛋，扇贝炒蛋叫法都差不多，配菜选的是菠菜，配菜可以更换为黄瓜，韭菜，一样好吃～用料扇贝200克（一炒会变小）鸡蛋2-3个菠菜150-200克均可味极鲜酱油一汤匙盐适量（依口味）水淀粉适量白砂糖适量（提鲜用）扇贝滑蛋炒菠菜J_小葱’S的做法准备食材：菠菜摘好洗净，扇贝洗净控水，鸡蛋打好，2-3个...
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简单易学的扇贝鸡蛋菠菜美食做法

  • 扇贝鸡蛋菠菜

  • 用料扇贝肉鸡蛋2个木耳6-8朵菠菜葱花扇贝鸡蛋菠菜的做法扇贝提前用水煮熟之后取将肉取出，用水洗净泥沙待用菠菜放入水中焯一下断生，然后切成段待用冷锅热油，先放入葱花，再将菠菜和木耳以此放入，最后放入扇贝翻炒5分钟将鸡蛋打散，以打蛋花的方式倒入锅中，加少许清水或者鸡汤闷煮...
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简单易学的菠菜奶汁焗扇贝美食做法
饭合 | 焗烤扇贝佐菠菜好吃的烹饪方法 饭合 | 焗烤扇贝佐菠菜的地道做法和步骤

  • 饭合 | 焗烤扇贝佐菠菜

  • 蒜蓉粉丝烤扇贝，蒜蓉粉丝蒸扇贝。有没有点儿创意！？每次都是一个吃法简直无聊。作为海味三珍之一的扇贝，总被这种LOW到爆的料理方式来处理，岂不是辱没了它作为珍馐的名分！一样不同凡响的西式扇贝大餐！焗烤扇贝佐菠菜！奶香四溢，鲜美滑嫩，配合菠菜的清新，让整个菜品浓香却不油腻，充分锁...
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扇贝煮白菜的做法和图解 好吃的扇贝煮白菜家常做法

  • 扇贝煮白菜

  • 陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量白菜（洗净，切成一口大）200~250g扇贝1罐（130g左右包括里面汁）粉丝（折一半）80gA鸡精1勺A白砂糖1勺A饮用水150mlA盐，胡椒粉少量B淀粉（玉米）2/3勺B饮用水3勺芝麻油适量白芝麻（烤过）适量扇贝煮白菜的做法准备平底锅。芝麻油...
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西红柿扇贝菠菜面条汤的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿扇贝菠菜面条汤做法

  • 西红柿扇贝菠菜面条汤

  • 酸酸的，很好喝，排骨汤里加了扇贝和菠菜，更营养用料扇贝丁(冰冻的)10颗面条2两西红柿一个菠菜少许排骨汤700ml西红柿扇贝菠菜面条汤的做法排骨汤烧开，下西红柿快，煮5分钟把冷冻的扇贝丁和面条一起扔进去面条熟了，加适量盐和焯过水的菠菜，开锅关火，完成小贴士家里有什么就随便鼓捣...
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简单易学的菠菜米粉扇贝美食做法

  • 菠菜米粉扇贝

  • 粉丝吃完了忘了补货，刚好发现我之前买了无小麦菠菜米粉，小包装又只有大约12厘米长的一小把，就就地取材了！😜试了之后觉得好吃所以分享一下。用料扇贝8只蒜9-10瓣菠菜米粉（无小麦）一小把青葱一根生抽适量白酒1勺盐少量菠菜米粉扇贝的做法首先，先把菠菜米粉用凉水泡软。泡软了后取...
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扇贝拌菠菜的做法和图解 好吃的扇贝拌菠菜家常做法

  • 扇贝拌菠菜

  • 既解馋又减肥的一款菜肴，怎么吃都不担心长肉肉！用料菠菜1把扇贝5只盐3克糖3克香油1勺醋1勺大蒜5瓣生抽1勺小葱3根扇贝拌菠菜的做法菠菜去根切段，放入开水中焯一下，捞出过凉水控好水分！蒜切末，小葱切段，扇贝煮熟扒肉，放入菠菜里！菠菜里加入生抽、糖、盐、醋，辣根、鸡精、香油拌匀即...
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韭菜扇贝的做法和图解 好吃的韭菜扇贝家常做法

  • 韭菜扇贝

  • 很下饭的一道菜用料扇贝10只韭菜50克姜1片蒜2瓣料酒2勺生抽2勺韭菜扇贝的做法扇贝清理干净，韭菜自家种的那个黑不溜秋的都要弄掉，可以吃，但是觉得那东西不干净。少放点油健康一点我是啤酒当水用，没有啤酒的话就加一点热水，放一点点生抽不要加盐，烧3分钟熟了之后再加韭菜好啦，很...
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韭菜炒扇贝的做法和图解 好吃的韭菜炒扇贝家常做法

  • 韭菜炒扇贝

  • 用料扇贝20只韭菜一把小米椒1个蒜1瓣姜1片蚝油5ml盐适量韭菜炒扇贝的做法食材准备好5ml油炒香辣椒姜蒜下扇贝翻炒半分钟接着倒蚝油翻炒半分钟倒韭菜韭菜炒软之后加盐翻炒均匀就可出锅有的话可以撒一些孜然粉好吃😋...
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扇贝炒蔬菜的做法和图解 好吃的扇贝炒蔬菜家常做法

  • 扇贝炒蔬菜

  • 突然想吃扇贝用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量扇贝（煮好）6~10个红薯（洗净，切成1cm厚片）120g茄子（洗净，切成1cm厚片）1个芦笋（洗净，切成4cm长）5根食油适量盐，胡椒粉少量酱油适量扇贝炒蔬菜的做法准备平底锅。食油倒入锅里，点中火，等待30秒。将红薯和茄子放入锅里，炒至...
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简单易学的鲜虾扇贝菠菜汤美食做法

  • 鲜虾扇贝菠菜汤

  • 冬天，喝上一碗大补海鲜汤最好了！用料菠菜1～2把虾25只盐5克扇贝柱半包酱油适量水大概1300克鲜虾扇贝菠菜汤的做法将扇贝和虾放入温水中，化开（鲜的不用，我用的是速冻哒）菠菜也洗干净将扇贝放入锅中，稍等一下，放入虾，煮开后查看是否煮熟了^，^把水倒掉，换上新水，烧开，水开了之后倒酱油和盐，...
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菠菜拌扇贝的做法和图解 好吃的菠菜拌扇贝家常做法

  • 菠菜拌扇贝

  • 用料菠菜把扇贝只盐克大蒜瓣酱油勺糖克醋勺红辣椒芥末油菠菜拌扇贝的做法菠菜焯水扇贝煮熟。蒜切末菠菜切几刀和扇贝放到一起放蒜末辣椒圈盐糖醋酱油芥末油拌匀开吃...
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雪菜扇贝的做法和图解 好吃的雪菜扇贝家常做法

  • 雪菜扇贝

  • 用料雪菜180克姜5片扇贝肉250克黄豆酱1勺耗油3勺葱白5段剁椒1勺雪菜扇贝的做法扇贝肉洗净，加料酒和生姜腌制10分钟雪菜洗净备用葱姜切好薄皮青椒焯水盛出备用起锅热油，加入生姜和葱白倒入腌制的扇贝肉，翻炒倒入雪菜，翻炒至雪菜味飘出倒入青椒，加黄豆酱，耗油，翻炒均匀加少量白开...
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扇贝菜汤的做法和图解 好吃的扇贝菜汤家常做法

  • 扇贝菜汤

  • 用料全贝200克虾米一小撮火腿适量蔬菜适量盐少许油少许姜片一片扇贝菜汤的做法虾米提前一小时用清水浸软，全贝用清水洗几遍，火腿切片，蔬菜洗净备用。锅热下油，放姜片虾米、火腿爆炒20秒，放入适量冷水煮上汤。上汤煲约十分钟放入全贝再煲十分钟，加入蔬菜再煲二分钟左右，放盐调味...
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