- 家有上学的娃,早起没什么胃口,每天都要喝口杂粮粥,所以杂粮粥的出场率最高用料杂粮粥个食材干鸡蛋个一个月早餐不重样的做法流心月饼+鱼圆鹌鹑蛋小青菜汤+杂粮粥+柿子煎牛排鸡蛋+酸奶王饱饱麦片+西瓜西瓜蛋糕+虾仁火腿香肠拉面+炒面松花蛋凉拌豆腐+炸鸡柳+三明治+西瓜团禧绿...
- 7053
- 早餐,我认为是一天美好的开始。早起,就会享受早餐的幸福时光,晚起,只有享受生活的奔波了用料鸡蛋,大米,各种豆,面粉一个月不重复的早餐的做法小米红枣粥,糖心荷包蛋,手抓饼,蓝莓,干果纯奶,五彩蛋炒饭银耳粥,蜜豆米糕,粽子燕麦奶,绿豆饼,溏心蛋黄油面包片,太阳蛋,咖啡蒸蛋羹,小油条,纯奶紫米粥...
- 15630
- 孩子上了初中每天运动量和学习压力都挺大的早餐尤为重要坚持每天做不重样的早餐给孩子活力满满的一天用料鸡蛋若干个一月不重样早餐的做法蒸莲藕水饺煎龙利鱼小米粥烤地瓜煎蛋蒸粘玉米水果沙拉银耳羹华夫饼猕猴桃凉拌西兰花千层肉饼玉米汁三明治黑面油饼猕猴桃馄饨蒸梨煎...
- 27703
- 我只是把我家老大的日常早餐记录下来,留着伺候老二再用,毕竟一孕傻三年两孕傻六年。用料耐心每天早晨3~4岁的宝宝日常早餐·一个月不重样的做法DAY1:小菜包子+奶香玉米粥+大虾+蒸苹果奶香玉米粥可参考我之前的菜谱:蒸熟的苹果据说对宝宝有治疗腹泻的作用DAY2:番茄牛肉面片汤...
- 22767
- 食物不仅仅只是味蕾的记忆,还是情感的记忆,还是过去的记忆。每天坚持做早餐,喜欢让家人们吃上热乎乎早餐,一天能量满满。用料自制早餐卫生健康。重要食材,用心用爱一个月不从样的早餐的做法青萝卜丸子青萝卜切丝过水拧干水份,调料放一点耗油,一点点盐,虾米,十三香,土豆淀粉调味后,揉...
- 8407
- 每日都很纠结给孩子做什么样喜欢的早点,终于参考了好多妈妈的意见后,整理了一个月的早餐,分享给大家,希望以此激发你的灵感。用料鸡蛋个一个月不重样的早点的做法具体看图片具体看图片具体看图片具体看图片具体看图片具体看图片具体看图片具体看图片具体看图片具体看图片具体...
- 32642
- 小学生每天吃什么用料每天早起半个小时准备个小学生一个月早餐不重样的做法早餐玉米+红糖馒头+米蛋糕煎饺+饭团小猪豆沙包+蜜蜂奶黄包炒饭团+水果炒河粉,玉米糖水芝士饭团豆浆油条火腿芝士面包牛柳炒意大利面蒸肠粉豆沙吐司面包烧麦+肠粉寿司蛋挞云吞+南瓜饼+水果鸡排三明...
- 17985
- 用料日常菜品学生一个月不重复早餐的做法牛排套餐+水果+牛奶香蕉派+香蕉松饼+烤肠+水果+蒸红薯+牛奶海苔拌饭+坚果+水果+南瓜粥卡通包+烧麦+午餐肉+核桃仁+水果+玉米+鸡蛋羹锅贴+水果+凉拌蟹味菇+银耳羹寿司🍣+蛋挞+牛肉+水果+南瓜粥披萨+水果+蒸紫薯+牛奶鸡蛋灌饼夹土豆...
- 7742
- 今年9月,家有一名小学生了,为了小学生保证早餐营养丰富,每天坚持各种早餐不重样。用料鸡蛋各种食蔬各种肉类各种水果主食:面包、粥、粉、面、饺子、馄饨等等牛奶、酸奶、豆浆、奶昔等小学生早餐一个月不重样的做法12345678910111213141516171819...
- 16314
- 习惯于睡前准备早餐的食材,这样第二天早晨才会用最短的时间做出最爱的早餐~用料欧包鸡胸肉蔬菜水果鸡蛋一个月早餐不重样(内附食谱)的做法鸡胸肉制作:睡前用黑胡椒、海盐、少许橄榄油腌制一下,放冰箱冷藏,第二天晨起煎一下即可。(个人偏爱用鸡小胸)鸡蛋饼制作,菜谱有发,里面卷入自己...
- 24675
- 日子浑浑噩噩,唯有记录每日的小确幸,作为生活的痕迹。以下为2018年1月日常饮食日记,十分碎碎念,爱恨情仇都在食物里了。用料土司面包适量年糕适量挂面适量薏米适量淮山适量地瓜适量面粉适量牛油果2个草莓适量鸡蛋适量早餐|一个月不重样懒人版早餐的做法2018年第一天吃草,今后努...
- 6140
- 不喜欢吃外面的早餐也不喜欢吃速成的早餐所以坚持自己做卫生健康营养合家人口味每张照片后面的链接里面是附的做法大家可以进去切磋欣赏😄😄用料💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗健康营养早餐一个月不重样的做法牛肉汉堡减肥餐爆浆芝士榴莲饼羊肉夹...
- 22391
- 又到了开学季,又要给神兽们做早餐了,互相交流一下吧!用料各种好吃的一个月不重样的小学生早餐(不算周末,哈哈)的做法火山土豆泥+Q萌虾球+紫菜蛋花汤+火龙果虾滑汤+炸蝎子+卡通包+石榴米线+鸡柳+桔子土豆饼+烤肠+西瓜+牛奶照烧鸡腿饭+葡萄+饮乐多韭菜虾仁生煎包+鲍鱼粥+桃子油...
- 13192
- 家里俩宝,一个小学生,一个刚上幼儿园,为了她俩早上吃的营养健康绿色无添加,老母亲绞尽脑汁。感谢下厨房,菜谱里大部分中式主食,类似花卷包子馒头肉肠都是自制,一般我周末会把这类主食做好冻在冰箱里。蔬菜水果就是冰箱里有什么做什么。大部分蔬菜类都是水煮,其实蔬菜本味很好吃的...
- 7419
- 用料牛奶适量鸡蛋1个挑战一个月不重复早餐的做法手抓饼版三明治宝宝喜欢的豆腐西兰花胡萝卜虾子🦐玉米烙水果芋头捞...
- 27318
- 用料谷物蔬果坚果种子奶制品营养早餐【集合】一个月自由搭配不重样的做法坚果、水果、果干、酸奶自由组合红枣莲子百合银耳羹菠萝炒饭、水果盘三明治🥪金黄亚麻籽黄豆浆、草莓哈密瓜蓝莓草莓坚果酸奶昔、草莓、猕猴桃坚果蔬果沙拉、桑椹果酱全麦馒头片、牛奶、菠萝猕猴桃...
- 30234
- 微博看到的,收藏起来备用💗💗用料💓一个月不重样的早餐搭配的做法💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓...
- 22490
- 不知不觉已经连续更新一个月的早餐了,通过下厨房这个平台也认识了好多厨友,感谢你们每天早晨的陪伴。也更了解自己未来的发展方向要怎么走。“用早餐问候早安”未来的路很长,让我们每天一起吃早餐吧。用料鸡蛋1个叫醒我的不是闹钟,而是一个月不重样的营养早餐的做法照烧鸡腿...
- 21953
- 继续第二集不重样午饭盒小朋友吃的开心就是妈妈最好的动力用料五花肉克牛腩腊肉腊肠猪肉馅鸡肉羊肉青菜鸡蛋个一个月不重样午餐盒第二集的做法回锅肉米饭腊肠土豆焖饭+腊鸡腿可颂三明治萝卜炖牛腩西红柿炒蛋米饭辣白菜炒饭+煎蛋照烧鸡腿饭腊肉豆角闷面黄焖鸡米饭三明治烤...
- 4694
- 早餐有多重要,这个当然不用我来说了,🙃😃,我们家是十年如一日,早餐必须得认认真真吃的,作为早餐的实际操办人,我也是有原则的,第一:得快!虽然每天我是起的很早,大概五点过,晚的话六点过,但是要运动要学习,有时候还要倒腾脸,所以早上的时间仍然是很贵啊,所以准备早饭的时间最长最长不能超...
- 25892
- 一如既往,把给上小学一年级的女儿做早餐当做人生第二份职业,既然是职业,就一定要保质保量😄。小朋友也从一开始的拒绝早餐到现在的向往每日的早餐。做习惯也是超级快的,一般半小时之内搞定,毕竟也是要上班的!发面饼馒头之类的肯定头天晚上做好,烧麦这种可以放冷冻的都是周末空了...
- 7067
- 热衷于做花样早餐和摆盘,每天做给自己和老公吃,幸福感爆棚!希望大家互相学习,多po自己早餐,如果有想要我的某种食物做法的请留言,我会第一时间详细回复,纯属爱好。并将持续更新,工作日一天不落会做下去,周末休息!用料鸡蛋1个花样早餐,一个月不重样的做法快手早餐,蒸一下切水果就好了...
- 8718
- 以前总想着去外面吃不是觉得外面的早餐有多好吃而是偷懒早上可以多睡会儿现在每天早上习惯给自己做早餐了也觉得没那么困难了关键是健康放心用料早起1份耐心1份新鲜食材1份开心1份健康1份美味1份一个月不重样早餐的做法丝瓜藠头面芒果,千禧果酸奶开动芒果玫瑰花香辣牛肉丸...
- 30764
- 大宝青春期需要足够的营养,从厨房小白到厨娘的成长记,分享给大家用料粗粮蔬菜鸡蛋各种一个月的营养早餐不重样的做法1金枪鱼、玉米、鸡胸肉、秋葵、西贝西红柿面、鸡蛋、牛奶2玉米、紫薯、红薯、贝贝瓜、煎饺(牛肉洋葱、猪肉大葱)、鲜百合南瓜粥、豆浆3手抓饼、爆锅面4567891...
- 20419
- 用料鸡蛋个面包片意面等等各种材料一个月30天不重复早餐(更新完毕,期待新的一个月不重复早餐)的做法面包片➕烤肠➕鸡蛋玛芬+奶片意面➕牛排刀削面培根鸭血粉丝and米线煎饺干拌面小米粥➕烧卖培根三明治意面➕鸡翅关东煮➕牛肉饼腊味饭生煎➕包子➕南瓜饼➕咸豆浆馄饨窝窝头...
- 13229