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时蔬烤鸡的详细做法大全,简单又营养的时蔬烤鸡做法

时蔬烤鸡

时蔬烤鸡的做法图解 时蔬烤鸡的做法步骤

一次性成功案例

用料  

半只到一只自己喜欢
洋葱 一个
彩椒 两个
番茄 一个
柠檬 一个
大蒜 一个
橄榄油 适量
适量
黑胡椒 适量
十三香 适量
罗勒碎 适量

时蔬烤鸡的做法  

  1. 鸡洗净,去头去尾去屁股。鸡腿鸡胸上划两刀。

  2. 蔬菜全部洗干净,洋葱切成四大块,彩椒、番茄切块,铺在烤盘上。

  3. 黑胡椒、盐、十三香、罗勒碎、半只柠檬挤汁、橄榄油混合均匀涂在鸡身,内外都要涂上,做个马杀鸡,然后铺在蔬菜上。

  4. 剩下的半颗柠檬放在一旁,切面朝下。一整颗蒜不去皮,拦腰切开两半,放在一旁。刚刚涂在鸡身上的酱如果有多可以倒在蔬菜上,或者橄榄油、盐、黑胡椒加一点,随意。

    时蔬烤鸡的做法图解 时蔬烤鸡的做法步骤 第2张
  5. 烤箱预热,170度烤1小时。然后220度烤15分钟可使鸡皮变脆,更香。

    时蔬烤鸡的做法图解 时蔬烤鸡的做法步骤 第3张
  6. 开吃!

    时蔬烤鸡的做法图解 时蔬烤鸡的做法步骤 第4张

小贴士

蔬菜可以换成土豆、蘑菇、玉米、西兰花、青豆等。

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