可可香蕉燕麦碗 烤箱食谱 关注:3.04W次 用料 香蕉 半根 燕麦 40克 可可粉 8克 泡打粉 1-2克 牛奶 60-70克 0卡糖 3-5克 可可香蕉燕麦碗的做法 所有身材大集合。 料理棒打碎,也可以用绞肉机和料理机。 烤箱180℃,十五分钟。我在上面又放了一小块黑巧,严格控制的朋友可以不加。 配上能量瓶子,完美的早餐。 小贴士没有任何难度,其实我个人之前经常做燕麦片不打碎的那种,打碎口更细腻。 标签: 燕麦 可可香蕉燕麦碗 可可 香蕉 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/qiju/kaoxiangshipu/wyp3n6.html