Empanada—西班牙馅饼
- 烤箱食谱
- 关注:1.72W次
在西班牙的时光,最难忘的美味就是Empanada了。回国以后翻阅youtube想要找一版简单可控而且最符合原味的食谱。终于结合了好多个版本以后做出了这一款。味道太香了!
用料
1. 面皮 | |
面粉 | 480克 |
油 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
酵母 | 适量 |
盐 | 10克 |
水 | 适量 |
2. 内陷 | |
洋葱 | 1/2个 |
青椒或红椒 | 1个 |
西红柿 | 1-2个 |
蕃茄酱 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡胸肉(或牛肉或三文鱼) | 半块 |
煮鸡蛋 | 1个 |
Empanada—西班牙馅饼的做法
【面皮发酵】1. 四分之一面粉+酵母+水搅拌。2. 加鸡蛋,搅拌均匀。3. 加入剩余面粉。揉成面团。4. 放一旁发酵。
【备菜】1. 青椒、洋葱、番茄切丁。2. 半块鸡胸肉用盐和胡椒粉腌渍一下下,再煎至双面焦黄(有一点点夹生也没关系,因为稍后还会用烤箱)3. 将煎好的鸡胸肉切丁。4. 将刚切的洋葱青椒番茄菜丁放入锅中翻炒,炒熟后放入刚切好的鸡胸肉丁,再加入番茄酱和盐调味。5. 煮鸡蛋切碎,拌进去即可。
【包裹】1. 面擀成皮,厚度跟包子或者馅饼皮差不多。擀出两个皮,一上一下。2. 将刚才炒好的馅包裹进去。3. 中间捅个洞用来放气,再用叉子插几个小孔。(还可以在表面涂鸡蛋液,为了让色泽更加明亮好看)
【烤】放到烤箱里,200度30-40分钟即可。
切开享用吧
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/qiju/kaoxiangshipu/nqpd7z.html