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简单易学的菜花塘鳢鱼炖蛋美食做法

菜花塘鳢鱼炖蛋

菜花塘鳢鱼炖蛋的做法步骤图,怎么做好吃

在苏南地区,春天油菜花开的的时候一道美食,就是塘鳢鱼炖蛋,以前小时候这种鱼很多的,现在越来越少了,因为这个鱼不能人工繁殖,所以价钱也水涨船高。这个食材越新鲜,做法就越简单。

用料  

塘鳢鱼 4条
鸡蛋 3个
1克
1勺
小葱 1根
香油 1勺
生姜 2片
头抽 1勺
芝麻油 1勺

菜花塘鳢鱼炖蛋的做法  

  1. 塘鳢鱼去鳞去内脏,清洗干净。

    菜花塘鳢鱼炖蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 用料酒和姜丝腌制10分钟左右。

    菜花塘鳢鱼炖蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 三个鸡蛋搅拌。

    菜花塘鳢鱼炖蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加温开水到300毫升左右,再添加一丢丢盐。

    菜花塘鳢鱼炖蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 用滤网过滤蛋液,把塘鳢鱼码放整齐,洒一点姜丝。

    菜花塘鳢鱼炖蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 松下烤箱蒸12分钟,出锅洒上葱花,塘鳢鱼肉质细嫩,所以不要蒸的时间太长。

    菜花塘鳢鱼炖蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 淋上一勺头抽和麻油即可食用。

    菜花塘鳢鱼炖蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
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