电饼铛在这个时间，好用！

用料  

电饼铛在这个时间，好用！的做法  

1. 手工揉面，增加二头肌肌肉训练的大好机会！

2. 切成小块

3. 放进灵魂，韭菜，春天吃补阳气！香啊！

4. 手工封口，压花纹，锻炼了手指灵活度，健身做饭两不误！

5. 电饼铛预热好，让它们平躺，准备全身spa

6. 3分钟大火，古铜色肌肤有了，翻个面吧还是三分钟。

7. 好了，脆又香，解放双手，吃的好开心。

8. 做一大堆，全家吃起来。